牙膏清假牙？直接戴著睡覺？醫師破解6大假牙清潔迷思
假牙是假的？不會壞、也不須保養？據統計，全台超過150萬人配戴活動假牙者，多數卻對假牙清潔保養一知半解。醫師強調，輕忽假牙的清潔與保養，容易產生口臭、口角炎，甚至會引起吸入性肺炎。
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示意圖／TVBS
中華牙醫學會今年9月針對45歲以上配戴假牙、共1096位民眾進行假牙清潔認知網路調查，結果發現，6成4假牙配戴者會使用牙膏清假牙，6成會使用漱口水清假牙，3成假牙配戴者認為假牙可以戴著睡覺。
6大假牙清潔迷思
中華牙醫學會理事長、三軍總醫院牙體復形科科主任謝義興表示，國內假牙配戴者對假牙清潔的認知普遍不足，若是假牙清潔不當，牙菌斑、牙結石及食物殘渣容易堆積於假牙，引起許多口腔問題，包括口臭、口角炎、義齒性口炎，甚至戴假牙睡覺，發生吸入性肺炎風險高達2.3倍。
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▲中華牙醫學會公布「國際最新假牙清潔照護指引」
迷思1：牙膏可以清假牙？
正解：避免使用牙膏，會刮傷假牙。
迷思2：可以用漱口水清假牙？
正解：漱口水成份會影響假牙材質。
迷思3：不需使用專門清假牙的產品，就夠乾淨？
正解：每天清潔殺菌，才是真乾淨。
迷思4：可以直接在嘴裡刷假牙？
正解：假牙應從口中取下清潔才正確。
迷思5：假牙壞了再回診即可？
正解：配戴假牙者要定期回診檢查。
迷思6：假牙可以戴著睡覺嗎？
正解：睡覺時需避免戴著假牙 。
假牙清潔照護4步驟
中華牙醫學會公布「國際最新假牙清潔照護指引」，建議民眾依造「清、泡、取、診」4步驟清潔照護假牙：
●清：就是每日清洗假牙，並應使用非研磨性清潔劑
●泡：就是每日浸泡假牙，使用假牙清潔劑可徹底清除牙菌斑，並消毒假牙
●取：就是晚上睡覺前，取下假牙，有助於緩解假牙摩擦牙齦引起的疼痛並預防感染
●診：就是定期牙科回診
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◎ 編輯／郭庚儒報導 ◎ 攝影／郭庚儒 ◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供
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