牙齦腫痛還以為是火氣大？牙醫師親揭牙齦發炎6關鍵 這事不解決恐陷惡性循環

許多民眾都遇過牙齦腫痛的困擾，常被認為是火氣大造成的。其實，牙齦腫脹的原因有很多，牙醫師蔡雅藍分享6種常見的成因，幫助大家對症下藥，更有效的保護牙齦健康。

牙齦腫痛原因1：牙周疾病

蔡雅藍指出，牙齦腫脹的成因之一可能是牙周疾病所引起，當牙菌斑積聚在牙齦邊緣和牙齦線周圍時，長期忽略口腔衛生，可能導致牙周疾病，包括牙齦炎和牙周炎，這些疾病會引發牙齦腫痛、出血和牙齦萎縮。

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牙齦腫痛原因2：牙齦損傷

牙刷過硬或潔牙方法不正確可能導致牙齦受損，進而引發牙齦腫痛和出血。

牙齦腫痛原因3：荷爾蒙變化

懷孕、月經周期和荷爾蒙變化可能使牙齦變得更容易腫脹和出血。

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牙齦腫痛原因4：營養不良

缺乏維生素C或其他必要的營養素，可能會導致牙齦腫脹。

牙齦腫痛原因5：假牙不合

使用很久的假牙可能會發生瓷崩或其他破損，也可能導致牙齦萎縮，使假牙邊緣與牙齦不密合，更容易堆積牙結石，進入不易清潔的惡性循環，釀成牙齦腫脹。

牙齦腫痛原因6：智齒阻生

由於台灣人的牙弓偏小，智齒常常會以奇怪的角度萌發，除了推擠牙肉的過程帶來不適，還會形成清潔的死角，當食物碎屑塞入，時間久了便會形成蛀牙與急性發炎，導致牙齦腫脹。

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◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供
◎ 資料來源／蔡雅藍牙醫師

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