吳宗憲「憂鬱症是不知足」？ 醫轟歧視疾病來自於無知
綜藝節目主持人吳宗憲，日前在節目中，對於來賓造型師李明川透漏自己有失眠、憂鬱症時，回應表示：「你幹嘛憂鬱症呢？我跟你講，憂鬱症的原因都是這3個字『不知足』。此言論一出，引起醫界、網友批評。吳宗憲也開直播說明，他的原意是鼓勵憂鬱症病人往正面看，珍惜自己擁有的，不要只往負面想，呼籲大家不要曲解他。
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不只醫界對此抗議，時代力量立委王婉諭也在臉書回應，「吳宗憲作為公眾人物，更應該自律、謹慎！」、「說憂鬱症患者是『不知足』，赤裸裸地凸顯了評論者的歧視」。還有高雄市議員黃捷、網紅陳沂等人，對此歧視言論的聲援。
國內外藝人也曾罹患憂鬱症
台灣憂鬱症防治協會理事長張家銘表示，吳宗憲的說法是對憂鬱症非常錯誤的歧視與不適當的言論。其實許多演藝圈的人都有憂鬱症，例如：藝人謝怡芬Janet、曾之喬、網紅理科太太等人，都曾經承認自己有過憂鬱症，在韓國還許多明星因為憂鬱症而自殺。
另外，知名歌手瑪麗亞凱莉曾公開罹患雙極性情感疾患，她提到，「疾病本身不可怕，可怕的是別人發現後看待自己異樣眼光所產生的巨大壓力」。藝人Lady Gaga得到金像獎時，曾坦言自己早年創傷、長期憂鬱症的折磨，呼籲大眾重視心理健康。
醫：憂鬱症迷思偏見 讓病人不敢治療
「對於疾病的汙名來自於無知、偏見與歧視。」張家銘強調，憂鬱是常見、輕微可恢復的情緒狀態，而憂鬱症是一種持續、嚴重需要治療的情緒疾病。由於許多對於憂鬱症的迷思偏見，讓許多憂鬱症不敢承認自己有憂鬱症或排斥接受治療；或是已經接受治療的憂鬱症患者被迫中斷治療。
事實上，憂鬱症就像糖尿病、高血壓一樣是一種疾病，不是懦弱的表現，也不需羞恥。對憂鬱症的人說「你就想開一點!」，跟對著坐輪椅的人說「你就站起來啊!」，其實是一樣的。
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憂鬱症治療4個瓶頸
根據世界衛生組織估計，憂鬱症是21世紀的3大疾病，目前已是造成全球人類疾病負擔第2名的疾病。張家銘指出，國內憂鬱症的治療，仍有4個重要不足：
❶就醫不足
台灣社區調查顯示只有1/5的憂鬱症患者尋求協助，而2018年健保資料顯示整體憂鬱症的治療約40萬人，表示還有很多憂鬱症患者仍不自覺、不承認或抗拒就醫。
❷診斷不足
憂鬱症診斷準則需要持續2星期以上，大部分時間9個症狀中有5個以上，包括：憂鬱情緒、興趣缺乏、無價值感/罪惡感、無法專注與決定、自殺意念計畫或企圖，與4個生理症狀：失眠、食慾體重改變、精神運動遲滯/激動、疲累。許多醫師可能只注意生理症狀，而忽略情緒問題。
❸治療不足
輕微憂鬱症可以心理治療，但中、重度憂鬱症則應該用抗憂鬱劑治療。理想上許多憂鬱症患者應該合併藥物治療與心理治療，但是在目前全民健保的條件下，非藥物治療的給付偏低並不被鼓勵。
❹持續治療不足
理想上，抗鬱劑治療建議需要3個月急性期治療改善症狀，加上持續期與維持期治療恢復功能、避免復發。但健保資料庫分析發現，3個月後只有17.4％的憂鬱症仍在治療，顯示提早中斷治療常見。
張家銘說，憂鬱症離你我並不遠，需要大家更多的認識與重視，呼籲民眾應一起降低憂鬱症的污名障礙，鼓勵提早情緒管理以預防憂鬱症；若是有憂鬱症應該積極治療、完整治療，以重拾快樂與積極人生。
◎ 圖片來源／吳宗憲粉專
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