沒吃藥也會得腎臟病！有沒有腎臟病？醫師曝５字訣最簡單，在家就能知
觀念不對，沒吃藥也會得腎臟病！一位55歲男性，因連續兩周食慾不振、雙腳浮腫就醫，問診之後才知道，他原有糖尿病，深怕吃西藥造成「腰子」壞掉，最近五年來，沒看醫師，也沒吃藥，只靠飲食和運動控制血糖。
血糖正常，但肌酸酐超標
臺北市立聯合醫院忠孝院區腎臟內科主治醫師吳岳霖說，患者當天看診時，血糖確實正常，但是詳細檢驗後發現，病人肌酸酐高達8毫克/毫升（正常值約1），同時合併嚴重貧血、酸血症、營養不良和高血鉀。經過藥物控制後，病情得到控制，尚不需要洗腎治療。
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根據健保署公布最新資料顯示，民國108年健保費用支出，「慢性腎臟病」是單一疾病治療費用首位，耗用約533億元；台灣目前有約9.2萬名接受血液透析或腹膜透析，其中透析（俗稱洗腎）費用，估計就超過460億元。而且末期腎臟病（需要洗腎）發生率和盛性率，高居國際前三名，腎臟病已經是新一代國病，不得不審慎面對。
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吳岳霖說，近幾年，新的洗腎病人中，超過一半為糖尿病所引起。這幾年實證醫學已經清楚指出，良好血糖控制可以大幅減少慢性腎臟病進展，進而減少洗腎機會。
隨著時代進步，糖尿病藥物越來越多樣，副作用也少。病人不要擔心因為藥物副作用造成腎臟傷害，臨床上反而是忌諱就醫後，腎臟病進展到一發不可收拾地步。
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檢測腎病變五字訣：泡、水、高、貧、倦
民眾自己要怎麼知道有腎臟病呢？吳岳霖表示，最簡單辦法就是抽血和驗尿，但是有個簡單辦法可以在家裡自我評估。他提供以下簡單五字訣「泡、水、高、貧、倦」：
‧泡－有泡泡尿，尤其是這些泡沫持續不消失；
‧水：腳有水腫，用手壓下去之後會凹陷，不會馬上回彈；
‧高：血壓變高；
‧貧：貧血，臉色蒼白或是容易頭暈；
‧倦：體力差，特別容易感覺累。
岳霖提醒，當有這些現象出現時，不要驚慌而不敢就醫，早期發現早期介入，配合醫護團隊和謹守飲食藥物原則，病情都能得到良好控制。
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