夏天爆熱火氣大!1穴位洩熱降火 預防中暑、解喉嚨痛

  • 郭庚儒 報導
  • 2020/06/09 10:00
  • 夏季高溫,動不動就飆上37、38度,簡直是熱爆了,人都快冒火了,如何才能立即洩熱、預防中暑呢?跟著TVBS健康2.0節目主持人鄭凱云學秘技,只要按「少商穴」,就能讓熱氣退散。

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    「少商穴」洩熱、降火

    「少商穴」中醫師陳潮宗指出,許多人在夏天容易喉嚨發炎、身體燥熱,與手太陰肺經上的井穴有關,就能幫助洩除肺熱,「少商穴」就是肺經的井穴,只要按壓或放血「少商穴」,就能立即洩熱、降火,同時改善喉嚨痛。

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    少商穴位置:雙手大拇指的指甲內側。

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