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氣血不通暢又失眠？養生4妙招改善睡眠品質 拍打「這些部位」就對了

2024/03/24 08:00

手腳冰冷先別亂進補！中醫教你分辨「冷底體質」小心進補不當反傷身

2024/03/21 12:01

經常喝咖啡必知！咖啡「加這個」保暖不怕冷 改善腰痠、提升腎功能

2024/02/27 14:30

最頑固的「濕胖」要怎麼減肥？中醫師證實連喝水都會胖 4方法才能成功瘦

2024/02/13 06:00

從舞台到真實人生：「我有沒有讓你失望？」鍾欣凌自我探索找到方向

2023/12/27 16:47

冬天怕冷養生妙招！在廁所做深蹲、腳尖站立 怕胖就以「3天為期」當原則

2023/12/11 10:49

2023大雪習俗及禁忌？大雪開運祕訣？大雪進補吃什麼？

2023/12/05 10:20

遵循「秋冬養陰」原則 中醫教你冬季養生小竅門！雪梨百合盅潤肺又止咳

2023/12/04 16:22

臉部5徵兆是心血管疾病高風險族群！中醫：舌上有瘀斑要警覺恐有心臟病

2023/11/29 12:50

小雪必吃5款黑色食物！中醫教你吃對食物 黑桑葚、黑枸杞補精養腎 3穴位滋陰去熱

2023/11/21 16:26

82歲國寶級女醫用這碗粥降血糖！煮粥改用山藥 提升免疫力效果好

2023/11/08 14:13

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2023/09/04 18:30

容易疲倦嗜睡？出現「這些」症狀是正氣不足！中醫教3種把脈搞懂自己哪裡虛弱

2023/08/17 12:45

大暑前後防中暑！中醫推2茶飲消暑止渴 1療法「冬病夏治」改善過敏性鼻炎、氣喘

2023/07/20 15:51

早餐千萬不要先喝蔬果汁！醫授1飲品讓脾胃愈來愈好 連孩子身高也長得快

2023/06/16 14:00

說話變慢、精神差、便祕…小心甲狀腺機能低下讓你昏迷！為什麼甲狀腺低下？

2023/06/02 12:50

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2023/02/23 12:50