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喝奶茶要運動多久才能消耗熱量?吃這便當要健走192分鐘!「食物換算運動表」快收
2024/04/16 13:41
韓星靠2招體脂剩10%!消除贅肉最推2運動 練出8塊腹肌
2024/04/04 10:10
驚!草仔龜披薩熱量高達2526大卡!營養師掌握4種吃法不怕變胖
2024/04/01 11:57
邊境查驗示警!中國辣椒粉出包再+1 美國披薩醬又見致癌農藥環氧乙烷殘留
2024/02/27 12:13
達美樂進口披薩醬出包!邊境驗出致癌農藥「環氧乙烷」業者急聲明:暫停使用
2024/02/06 13:13
胃食道逆流有什麼症狀?發作怎麼吃?如何緩解?原因、治療、飲食禁忌懶人包
2023/11/23 17:49
煮菜別加味精?巧克力少吃為妙?驚人真相揭祕:每周吃它1次 冠心病風險降8%
2023/08/10 12:10
珍妮佛勞倫斯好身材不靠節食,用最快樂的方法瘦!2零食不怕胖又顧心血管
2023/07/27 14:36
8間「被耽誤的美食」熱量公開!錢櫃牛肉麵1碗就爆表 營養師教這樣吃更健康
2023/03/01 16:01
起司是超強補鈣幫手!起司種類有哪些?營養師教你選對才能補營養
2023/02/20 14:53
年糕吃剩還有救!日本人教「5創意吃法」秒變鬆餅、披薩 用微波爐就能輕鬆做
2023/01/31 15:14
減肥每次都失敗,原來食物藏上癮地雷 20種易成癮食物「買大送大」上癮指數爆高
2022/12/27 11:38
孩子不吃飯,影響全面成長!營養師:「基礎沒打好,未來不會好」
2022/12/13 17:56
啤酒配美食瘋世足「熱量圖鑑」大公開!營養師揭5祕訣解嘴饞不爆卡
2022/11/29 12:31
常吃3食物憂鬱症機率高49%!營養師曝4大營養素穩定情緒 這種預防腦部退化
2022/08/30 09:00
5種水果讓你胃食道逆流!營養師曝「胃食道逆流地雷食物」 大蒜、洋蔥這樣吃最傷胃
2022/03/10 16:12
「地雷午餐組合」排骨便當、水餃都上榜!營養師公開7招買便當習慣 外食不踩雷
2021/08/31 10:30
3款麵包熱量大魔王!營養師公布「傳統麵包熱量排行」 4招吃麵包不怕胖
2021/08/30 10:00