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行動力卡關？骨科醫生提醒「要穩固，也要很靈活」，跟著醫生這樣做

2024/04/24 12:00

眼尾下垂好無神！醫曝3招拯救鬆弛眼尾 2治療一起做效果更好

2024/04/19 15:03

老年人5大衰弱徵兆是警訊！不留意恐增失智症、致死風險 這樣做避免失能

2024/04/15 18:47

木耳、燕窩沒有膠原蛋白！膠原蛋白食物有哪些？預防老化要吃什麼

2024/04/07 09:01

如何挑選好枕頭？枕頭高度要多高？人體工學枕頭好嗎？1原則不踩雷

2024/03/21 11:10

女星罹癌切除雙乳求生 兩邊乳房為何都長乳癌？這些人是高危險群勿輕忽

2024/03/18 13:19

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2024/03/13 13:31

年紀越大膝蓋磨損越有感？醫傳授膝蓋保健4策略 運動伸展休息不可少

2024/03/07 15:56

「躺輪胎」能矯正脊椎？醫提醒保脊椎靠3招 反覆腰痛未治療 當心腰椎滑脫

2024/02/20 15:37

想擺脫腰背緊痛從「辦公環境」下手！中醫教3招形成良好坐姿 提高工作效率

2024/02/20 13:39

為什麼會膝蓋痛、腰痛？身體放錯重心引起！日專家4招改善

2024/02/16 11:32

起床落枕一動就痛爆！復健科醫授4預防妙招 久坐上班族日常就能簡單做

2024/02/15 14:07

椎間盤突出如何自救舒緩？冰敷還熱敷？復健科醫親授4招解疼痛

2024/02/02 15:15

腿部伸展全攻略！醫警告長時間使用肌肉 恐讓肌肉失去彈性 4招幫你預防不適

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2024/01/24 11:32

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2023/12/15 09:00

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2023/12/14 15:37

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2023/11/30 18:25