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春天濕疹發作皮膚好癢?中醫推3招排濕氣 紅豆+綠豆這樣吃促進代謝
2024/02/23 16:07
冷天不補水有危機!「口渴1情況」恐肺部太乾燥,4種缺水體質你中了哪招?
2024/01/08 12:20
大雪進補前先養陰!中醫推1湯品潤燥止咳、潤腸通便 3藥材是關鍵
2023/12/07 11:24
中醫解析氣、血、津液的3大關係!想提升身體防禦力 首重提升「這個」
2023/11/30 17:31
想改善高血脂症 中醫大推9味中藥!了解高血脂5大成因 2招有效避免
2023/11/20 13:37
一覺醒來被貓抓傷?6大秋燥症狀看過來!1茶飲能解燥 這些食物生津潤肺
2023/11/02 00:09
秋季為什麼要「養肺」?中醫揭露養肺時的3重點 肺氣旺盛有這些優點
2023/10/24 15:52
霜降養生3穴位!每天10分鐘保養呼吸道 1茶飲清熱、生津、止癢
2023/10/23 11:23
補正氣抗毒邪!中醫博士授6道食療助養正氣 心煩難眠、口乾舌燥必吃「它」
2023/09/27 15:17
「清肺功」潤肺防秋燥!減少秋冬感冒、便祕、皮膚癢
2023/09/04 10:30
爆汗快吃梨!梨子的神奇功效:輕鬆通暢大腸、遠離中暑危機
2023/07/18 07:00
久坐濁氣囤積身體!1養生功法幫你排出濁鬱 防久積成病
2023/05/10 18:42
人體缺水心臟、腸胃道疾病跟著來!1動作促進代謝循環 口水流動益處多
2023/04/10 14:44
缺鈣不只骨鬆,皮膚也會乾癢!中醫教你先養腎留住鈣 吃「這顏色」養筋骨
2023/02/03 17:00
過年熬夜打麻將小心乾眼症!中醫授3茶飲幫眼睛補水 1按摩法+熱敷助改善
2023/01/16 10:15
西洋參、高麗參、丹參功效有哪些?我適合吃花旗參嗎?中醫師1招判斷
2023/01/13 16:48
吃鍋怕上火?中醫授不同體質「這樣選配料」清熱 吃對順序、飲料喝對時機遠離腸胃病
2022/12/01 11:05
秋天進補「6症狀」代表補太多!確診咳嗽沒完沒了?中醫1杯茶滋陰潤肺
2022/10/24 18:00