搜尋 腳痛 , 結果共:19筆

睡前舒展四肢一覺好眠！這樣做降低肌肉、關節疼痛

2024/03/05 17:02

每天走1萬步 小心害你得足底筋膜炎！5危險因子易腳痛 堡醫師3招速效止痛

2023/11/17 12:38

大S產後「大小腳」棄700雙名鞋改穿球鞋！專家授6招讓腳堅挺有力 矯正扁平足

2023/04/05 10:00

冬天腳痛、腳冰正常嗎？小心「這疾病」恐截肢 每周走路半小時可預防兼治療

2023/01/09 11:00

Running Man金鐘國痛風引腎病！天冷吃鍋小心痛風發作！排尿酸快喝緩風茶、按2穴

2022/12/15 18:34

筋膜像菜瓜布 腳痛走不動？5動作練足部甩腳痛 10分鐘讓健走變輕鬆！

2022/12/02 12:00

4歲童滿腿瘀青！連醫師都懷疑家暴...一查竟是「這疾病」拖久恐傷腎

2022/06/30 18:40

上班族、低頭族容易「長骨刺」！醫師教「1招保健」做對脊椎訓練 避免骨刺

2021/11/30 16:54

白雁老師「舒筋法」舒緩腳筋 減輕腳痛、加強筋膜彈性

2020/03/23 09:00

凍甲好痛！別亂剪，1首歌教你預防保養6重點

2020/01/20 08:40

膝關節痛與腳底有關？１招檢測扁平足 足弓塌陷全身關節都糟殃

2019/08/05 17:12

柔軟度太差？學會「少林撥筋鬆腿法」放鬆肌肉筋膜，防腿傷

2019/01/29 21:44

腳麻小心「動脈阻塞」！注意３症狀防截肢厄運

2019/01/24 18:46

容易腳麻抽筋、循環不好？３招空中健腿 血循順暢又瘦腿

2019/01/22 16:41

你的BMI超過25？看到樓梯不想走？小心膝蓋很快就「卡住」

2018/09/12 16:50

老一輩說「筋骨不好不能吃香蕉」是真的？營養師解迷思

2018/09/05 17:26

深蹲傷膝蓋是因為做法不對！物理治療師教你正確深蹲

2018/08/31 10:21

膝蓋痛、關節卡？是不是退化性關節炎 醫師１招自我檢測

2018/08/28 16:27