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最新2024「春分」4生肖小心病魔！你不知道的春分養生禁忌

2024/03/18 15:00

《黃帝內經》春養肝祕訣！中醫「1杯茶」顧肝補肝血 還能對付白髮

2024/03/18 12:33

陳鴻60歲沒小腹！每天早上空腹喝這杯慢老 醫加碼這方法降膽固醇

2024/03/04 15:55

最強「16種護眼食材」一次收！加碼3道護眼料理，最快15分鐘 好吃又有好視力

2024/01/10 16:46

龜苓膏滋陰補腎、解毒除濕功效多！中醫反揭1原因別亂吃 尤其3類人勿碰

2023/12/14 15:48

花旗參水清熱補氣又提神！飲用5重點「這時間喝最好」 加3藥材功效更多

2023/10/23 08:00

防「秋季病」中醫有祕訣！眼乾、口角炎？養目1招救乾眼 吃「增酸」蔬果補肝經

2023/09/19 18:40

愛吃麻辣、火鍋 骨鬆症提早報到！男性過65歲更危險！9/3瘋中醫線上課程教防肌少症

2023/09/01 17:36

5習慣搞壞你的胃，害消化不良！中醫傳授健胃5招 「1粥1湯1餅」用食療養胃

2023/04/12 17:53

春天必吃「蔬菜之王」！中醫授3食材補肝、疏通氣血 4動作＋2穴位促進循環

2023/03/28 11:52

中醫教1茶飲配精油按摩 助眠補肝又健脾！三月春養生祕訣大公開

2023/03/07 18:26

桑葚茶補血、強肝腎、防失眠掉髮！中醫授5款茶飲搭配功效更多 用乾桑葚效果才好？

2023/03/01 17:37

吃腦補腦、吃魚眼顧眼睛？中醫教你春節這樣「以形補形」才有效 飲食注意3重點

2023/01/11 15:40

冬天喝雞湯暖身！搭「這種菇＋干貝」健脾補腎、袪濕利尿 處理雞多1步驟少油更健康

2023/01/06 15:06

關詠荷靠「暖宮」養生，中醫提醒「1補法」小心血崩！子宮保養先顧好心肝腎

2022/12/23 17:31

天冷腿常抽筋？半夜腳抽筋是缺鈣？中醫授3穴位急救舒緩 1款足湯藥方助保養

2022/11/16 17:05

老是忘東忘西？中醫師揭11種食材助強化腦力 5款茶飲益智健腦又補氣活血

2022/09/29 10:00

55歲天后趙詠華凍齡靠「麻油」保養！中醫加碼1道駐顏湯 明目亮顏、補益肝腎

2022/09/02 11:58