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預防高血壓不要這樣吃！1食物熱量冠軍又高鈉 等於在喝沙拉油

2024/05/06 12:05

蟹粉茄汁牛／添加2大食材強化血管彈性！這豆還有豐富維生素B群

2024/04/01 16:49

年菜、熬夜超傷腎 中醫教腳底顏色辨健康！3分鐘運動調整內臟機能不夜尿、頻尿

2024/02/29 18:17

佛手瓜雞肉煎餅／ 減重也能吃「雞塊」？原來龍鬚菜就是佛手瓜！低卡降血壓還防失智

2023/10/14 07:50

江坤俊：2種NG食物別吃！小心補鈣一場空 骨鬆找上你

2023/10/13 18:18

胡瓜減肥30年瘦不了，戒掉1口味月減7公斤！血壓、血糖跟著降

2023/10/13 16:56

日本排核廢水 海鮮、鹽巴還能吃嗎？鹽巴如何保存？譚敦慈：吃「這些魚」較安全

2023/09/08 16:37

日本排核廢水引囤鹽潮！該搶鹽嗎？吃多少「福島氚鹽」才超標？專家揭攝取超標值

2023/08/28 15:29

食譜／讓大腦變年輕！「麥得飲食」讓腦齡年輕7.5歲！－雞蓉蔬菜豆腐肉

2023/03/17 15:50

吃味精會致癌？煮湯加雞湯塊比味精健康？江坤俊教你這樣吃不傷健康

2023/02/17 10:08

過碳酸鈉泡5分鐘 茶垢油汙除光光！「無毒教母」私房神物 水管異味也掰了

2023/01/06 17:30

食譜／改良重口味！茄子料理前先「1步驟」賣相變好 健康又下飯－魚香茄子豆腐

2022/12/27 12:08

3招挑選益生菌！醫：吃對益生菌才能有效防便祕、胃脹氣 這些地雷食物別吃了

2022/12/23 14:30

食譜／天冷健康吃鍋！5藥膳養生湯底促進循環 低鈉無負擔－養生藥膳石頭鍋

2022/12/02 16:27

泡麵不健康？破解迷思揪真地雷！國宴主廚授創意3吃法 煮麵前多1步驟更安全

2022/11/18 16:58

食譜／家常菜輕鬆做！滿滿護心營養素 幫助鈉代謝、保護心臟－茄汁豆香鮭魚

2022/11/09 11:03

長新冠會誘發糖尿病？穩定血糖、調節血脂方法快筆記，遠離三高危機

2022/10/06 09:00

食譜／幫助遠離高血壓的魚料理 補鉀排鈉、平衡電解質－蔥爆鮮蔬魚丁

2022/08/03 09:00