搜尋 韌帶 , 結果共:42筆
久坐腰痠、小腹凸恐是「內臟走鐘」導致!醫教按1穴位配1動作挽回內臟
2024/03/22 17:44
腳踝扭傷怎麼預防?1條彈力帶2周見效!2招讓長輩防跌倒骨折
2024/01/26 06:00
椒香鳳爪/雙重膠質顧好軟骨韌帶 保養關節不卡卡
2023/12/15 18:11
腳冰到睡不著!中醫:舌頭運動、1茶飲一覺到天亮,還能預防脖子長一圈皺紋
2023/11/30 14:54
瑜伽愛好者注意!過度伸展恐患上「瑜伽屁股」空中瑜伽吊掛錯誤超傷關節
2023/11/03 18:22
54歲男子用自體軟骨修復膝關節!術後5周能正常行走 可望再圓籃球夢
2023/11/02 11:31
蹲著做家事?小心害你十字韌帶斷裂!馬克操訓練肌肉、護關節
2023/09/27 16:29
藥膳紅燒虱目魚皮/4中藥材燉汁「全方位」強筋健骨!幫助腰臀軟Q不痠痛
2023/08/11 12:22
起床腰痠、脖子痛!海草舞+雙人運動 拉開椎間盤、舒緩韌帶和肌群
2023/01/18 16:52
牙齦紅腫.流血 9成國人牙周不健康! 預防牙周病有方法
2022/12/29 08:00
年輕人常下背痛小心!恐是「這疾病」無法根治 不及早治療更慘、符合2條件速就醫
2022/12/26 16:17
經常膝蓋前側疼痛?年輕人也會退化性關節炎!醫:小心髕骨軟化
2022/12/23 17:00
退化性關節炎不是老年人專利!膝蓋磨損及早治療! 軟骨修復免換關節助國手重返競技場!
2022/11/04 09:00
腳踝急性扭傷,第一時間怎麼做?別亂揉!醫師教你正確處理方式
2022/10/14 19:00
羅志祥35歲膝蓋就屢掛病號 這運動能健膝還能減肥!她邊追劇邊超慢跑甩肉26公斤
2022/08/26 09:00
膝蓋卡卡就是關節炎?醫用4指標教你看哪科!中醫自製燜燒包神舒緩
2022/06/07 09:00
1種人下肢循環差!2招小腿運動 強壯「第二顆心臟」
2021/05/17 15:19
扭傷比撞傷還嚴重!扭傷後該冰敷還是熱敷?用錯小心更嚴重
2021/02/26 17:33