搜尋 骨頭 , 結果共:97筆

喝咖啡會骨鬆？預防骨鬆食物、運動？江坤俊3招強化骨頭

2024/03/29 10:10

大掃除後手好痠變「鐵手」怎麼辦？專家教5個手部伸展運動 鬆開筋膜

2024/02/01 18:13

髖關節、膝關節也會長骨刺！腰椎骨刺好痛苦？試試伸展操避免骨刺增生

2023/12/07 15:34

54歲男子用自體軟骨修復膝關節！術後5周能正常行走 可望再圓籃球夢

2023/11/02 11:31

和風金平鴨絲／秋燥咳不停！多種白色食材潤肺生津 1藥材當湯底清熱、護血管

2023/10/24 16:43

50歲後存骨本、保肌底、訓練肋骨靠1條毛巾加4動作！每天花10分鐘搞定

2023/08/16 17:50

女星癌復發吞藥輕生！江坤俊揭真相：這疾病「1特色」更可怕

2023/08/14 17:56

這樣吃避免骨質疏鬆！更年期3招戰勝骨鬆、心血管危機 30歲前就該補骨頭

2023/07/21 14:08

肩膀僵硬怎麼辦？硬頸族自救法！2指壓祕技快學 舒緩頸部壓力 眼睛更明亮

2023/06/14 15:37

脖子痠痛不只靠按摩！復健科醫授4動作放鬆頸椎 5招自我檢測揪出骨刺前兆

2023/05/30 17:20

常腰酸背痛小心！人人都有扁平足？醫喊矯正把握黃金期 簡單1動作讓足弓更有力

2023/05/08 18:48

體力越來越差?自然界的綜合維他命保健康

2023/04/27 09:00

中醫大推2個瘦臉穴道，按出小V臉！6穴位趕走魚尾紋、法令紋

2023/04/21 15:30

腳踝常扭傷、爬山扭到腳2招急救！簡文仁教「完全緊密復合法」提高腳踝穩定度

2023/04/19 12:21

不明原因反覆發燒當心白血症找上門！醫曝血癌6症狀 發燒超過這時間快就醫

2023/04/11 17:30

不節食一年瘦10公斤！名醫親授老年減重4祕訣 散步「換1走法」也能增肌

2023/03/24 15:54

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2023/02/08 15:48

自體軟骨修復術逆轉軟骨磨損！讓他圓夢北高360公里單車之旅

2023/01/19 09:48