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喝拿鐵比較不傷胃？大錯特錯！喝咖啡會骨鬆嗎？會掉髮嗎？江P教你喝咖啡不骨鬆

2023/02/10 12:00

半夜睡覺腳抽筋、手腳冰冷？中醫授泡腳「加2料」有效改善 3助眠操防抽筋

2023/02/03 16:03

擺脫腰痠背痛、夫妻同床不同病危機！空氣編織床墊助攻安穩好眠

2023/01/18 15:40

負離子能量提升免疫力、穩定身體機能！免出遠門靠「循氣蒸」感受神清氣爽

2023/01/17 10:43

頻尿不是泌尿道出問題 而是睡眠呼吸中止惹禍？江坤俊曝3招改善夜尿、頻尿

2023/01/06 16:28

失眠喝牛奶沒效？原來是喝錯時間！江P教改喝「這1杯」更有效助眠

2022/12/23 19:46

全台每年5千至萬人猝死！9成與心血管病相關 有「年輕化」趨勢、做好2關鍵有效預防

2022/12/09 17:58

食譜／常無力、心情不好竟是缺鎂？鎂離子有助降低壓力、荷爾蒙－熔岩堅果地瓜

2022/12/05 14:41

3C族護眼新招！新科技「舒曼波眼罩」，舒緩疲勞放鬆好入眠

2022/11/24 14:00

脖子好緊刮痧都沒用，竟是腦動脈瘤破裂！醫盤點6原因血管瘤易破裂 2功法助血管恢復彈性

2022/11/04 11:23

失眠警訊別忽視！周潤發曾受恐慌症困擾 睡前「3件事」順利開啟睡眠模式

2022/10/20 15:00

刮痧不只治中暑！失眠、頭痛、胃食道逆流、便祕、糖尿病腳麻 都能刮痧自救

2022/10/07 12:16

比實際年齡更準！睡眠年齡可預測健康風險 睡不好恐影響壽命、出現這些徵兆速就醫

2022/09/28 17:36

早醒也算失眠？有這些狀況小心你就是失眠族群 7招飲食法助改善睡眠

2022/09/26 16:01

徹夜睡不好！精神科醫師建議使用最新型紡織晶片會修復的石墨烯！

2022/09/15 13:10

夢到自己在飛不是神明指示！多夢愈睡愈累當心健康危機 1款茶飲助養心安神一覺好眠

2022/09/12 19:00

假日補眠小心愈睡愈傷身！老是睡不飽恐是身體出問題 醫籲這樣做改善疲勞

2022/08/30 19:00

愛生悶氣容易得癌症！醫師：長時間憂鬱恐增乳癌風險

2022/08/25 14:17