壯世代男性也有「更年期」困擾！中醫有4關鍵保養策略 幫你找回黃金狀態
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想要瘦肚子？專家教3招消除脂肪肝、擺脫肥肚、調控血糖
2024/10/25 15:24
秋天吃「栗子」補筋骨還能抗老化！5種人注意食用量 過量恐造成心臟負擔
2024/10/09 11:59
告別虛胖有妙招！中醫教你這樣消水腫、祛濕氣 1湯配1茶飲能補脾利濕
2024/07/20 10:00
誰說薑只適合冬天？中醫曝夏天吃薑防中暑 還有這些神奇功效
2024/06/25 14:29
夏天熱濕怎麼辦？陳月卿喝這杯去濕氣 健脾又養血
2024/06/24 15:03
流不出汗怎麼辦？「這體質」夏天容易生病 中醫教3招養脾健胃
2024/06/15 07:00
芒種時節就用「粽子」養生！天氣炎熱應著重2點養生 粽子包2料更營養
2024/06/03 14:13
從眼睛可觀察臟腑健康 工程師拋拋眼泛黃還老花竟是脂肪肝
2024/04/16 12:20
紅豆、綠豆、黃豆、黑豆誰是祛濕王？7款豆都能去濕怎麼挑？中醫推2湯品補氣利水
2024/04/07 08:00
別看芡實不起眼！健脾去濕、抗癌功效多 中醫推1湯助解春困又養腎
2024/04/05 08:00
必知！睡前吃錯東西 小心睡不好、醒來頭暈腦脹！醫3招調脾胃 失眠也改善
2024/03/20 12:00
疲倦身體重、常胸悶還水腫？你是痰濕體質嗎？4招調出好體質
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皇帝豆能減肥？驚人營養效果曝！皇帝豆補充蛋白質料理公開
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薑燃脂、增免疫力、降膽固醇！醫教煮薑茶2關鍵功效飆升 加1物更健脾去濕
2023/12/06 15:05
秋天潤肺化痰！家常「蓮藕排骨湯」老少皆宜 加2料健脾養胃功效加倍
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藥膳海鮮山藥丼／4中藥材湯底補氣控血糖！「1食材勾芡」糖友也能安心吃
2023/10/18 11:42
雨天潮濕濕氣重！中醫推用「老黃瓜」加6種料煮湯 健脾去濕、潤肺止咳
2023/10/08 08:00
