搜尋結果
共 21 項結果
日本禪寺的長壽早餐！竟藏10種好處 養腸胃、助長壽、身心都舒暢
...65天的早餐都吃粥，用沾滿粥的湯匙前端沾點芝麻鹽送入口中，在坐禪堂肅靜的空氣中，交織著米飯特有的甜味與芝麻鹽的鹹味，那是一種...
端午節快來收午時水，招福改運、強化磁場抗疫情
...的人，讓疫情退散，讓世界回到自然的軌道。用午時水浴沐後，可以坐禪、敬天，改變周遭磁場。 或許有人會認為這是迷信，但陳勇利說，...
冥想一定要坐著嗎？「走路」也可以冥想，有助果斷轉換心情
...冥想」有助果斷轉換心情。在禪中，稱此為「經行」，本來是為了讓坐禪中僵硬的下半身血液循環變好而進行。若你想轉換心情，不妨用「行...
全世界都想知道的快樂處方！幸福研究專家教你8元素延續生活的小確幸
...讓心情變好，專家說還能穩血糖生活不快樂、老是生病？醫師也在「坐禪」，調節自律神經、強化免疫力打敗悲觀基因！心理學權威：12個...
你真的認識自己嗎？心靈解鎖大師教你3天啟動察覺開關
...鐘一響就會起床了。延伸閱讀：生活不快樂、老是生病？醫師也在「坐禪」，調節自律神經、強化免疫力 保持開放 開始察覺自己叮叮叮，...
坐禪 相關搜尋
