隨著台灣步入超高齡社會，大腦老化的議題備受關注。你知道嗎？睡眠品質不佳，不僅會讓人感到疲...

...入腦 增加中風與失智風險除了血壓控制，劉子洋提醒，牙齒健康與大腦息息相關。研究發現，若長期忽視牙周病或蛀牙，口腔內的發炎物質...

...損、動脈硬化、慢性發炎，都會第一時間反映在嗅覺。同時，嗅覺與大腦的邊緣系統相連，它影響情緒、飲食、社交、動力，而這些全部又會...

玫瑰精油的芳香不只能讓人心情平靜放鬆，竟然還能刺激大腦灰質增厚，讓記憶力與情緒管理能力變得更穩定。2024年日本京...

...肌肉健康的新概念陳亮恭表示，近年研究已確認肌肉與心血管代謝、大腦、骨骼、脂肪組織及免疫系統間均有大範圍的相關。因此，新版共識...

...科醫師柳朋馳認為，這項原理也可套用在中壯齡族群，有助延緩未來大腦因為老化而萎縮、腦部功能退化的速度。 研究發現午睡可延緩腦部...

...是天然降血脂藥，但有1禁忌！吃對降50%死亡率 護心防癌、顧大腦 多種癌症基因風險越高 越降低失智風險而生活，就是控制方向盤...

...榮民總醫院婦女醫學部遺傳優生學科主任張家銘指出，乳製品可以讓大腦產生安全感，進而自然入睡。在這個節奏紊亂的時代，人們的身體常...

...傳導 影響身心健康張家銘指出，芬普尼最可怕之處，在於它會干擾大腦的抑制性神經傳導系統γ-胺基丁酸（GABA）。GABA就像是...