搜尋 彥寬 , 結果共:135筆
防疫宅在家心情好鬱悶!彥寬老師「舒肝功」 通體舒暢、心情開懷
2021/06/28 11:44
梅雨季越睡睡累?早上練「行氣消腫法」祛濕、代謝好 整個人都神清氣爽
2021/06/07 11:43
6部位流汗看身體警訊!彥寬老師「排濁功」暢通汗腺 加速排毒、調節體循環
2021/05/31 09:30
愛吹冷氣經常感冒?彥寬老師「拍水顫掌法」 促出汗、清內火、提升免疫力
2021/05/24 11:12
運動大量流汗沒有比較好!彥寬老師「疏肝養精法」解身體的渴 遠離口乾、便祕、失眠
2021/05/17 10:58
「舒腰功」擺脫痰濕體質!熟男天天練體重減4公斤、腰圍少7公分
2021/05/03 15:23
換季濕氣重容易頭暈、耳鳴發作!彥寬老師「護耳功」 幫你打開身體除濕機
2021/04/26 10:36
年過40腰痠、膝軟可能骨鬆了!彥寬老師「納氣功」 補腎氣、腰腿都有力
2021/04/19 10:35
「顫掌」增強免疫力!排寒氣改善過敏 預防感冒、生病
2021/04/05 09:00
改變生活方式可以預防40%癌症!彥寬老師「補陽氣法」 提升臟腑功能
2021/03/15 10:32
換季濕氣重容易過敏!彥寬老師「升陽法」 祛濕排寒、增強抵抗力
2021/03/08 09:30
早上練打造易瘦體質!彥寬老師「排濁氣法」 拍拍淋巴加速瘦身
2021/02/22 09:00
過年5地雷傷肝腎!彥寬老師3招健康過年 「回春功」補腎又排毒
2021/02/06 09:00
養好腰腎,腰腿不痛!彥寬老師「舒腰功」 預防老腰病、老寒腿
2021/01/25 10:24
彥寬老師「循環顫掌法」排體寒!搓脖子、曬後背 讓感冒快快好
2021/01/18 09:00
寒從腳下起,寒症引起腰痛、腿痛、子宮肌瘤!彥寬老師「補腎功」 暖腳又暖身
2021/01/11 10:50
血管堵了,中風、猝死風險翻倍!彥寬老師「舒壓功」保養心血管
2021/01/04 10:31
體虛進補又上火怎麼辦?彥寬老師「疏肝消火法」 調節補氣、平衡陰陽
2020/12/28 10:48