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進入更年期了嗎？中醫師：停經後做好4件事可遠離三高、預防失智、減少膝關節退化

2022/05/05 14:18

10招好睡技巧學起來！睡前做這些事好入睡 降低心臟病、中風、癌症風險

2022/04/29 09:00

疲勞又健忘？4症狀代表你缺「葉酸」！營養師告訴你應該吃什麼

2022/04/27 09:15

普丁易怒、撲克臉、引爆戰爭 是失智症、巴金森氏症、或癌症副作用惹禍？

2022/03/16 18:34

煩躁、焦慮快崩潰？名醫大推「正念呼吸揉肚功」 快速安定神經、促進深層睡眠

2022/02/11 12:27

易怒、疲勞、走路不平衡？你可能是缺乏B群，4大原型食物補充B群

2022/01/19 16:48

血糖太低會頭暈眼花還易怒？醫曝低血糖3大風險，恐腦神經功能受損、心肌梗塞

2021/12/13 16:51

更年期盜汗、熱潮紅、易怒怎麼辦？營養師大推3飲食習慣最有效 5食物遠離骨質疏鬆、心血管疾病

2021/11/15 11:23

「睪固酮低下」小心骨鬆、心血管疾病！營養師教你更年期補「鋅」和「硒」怎麼吃

2021/10/18 11:39

易怒、健忘、疲勞？你可能缺「葉酸」！醫師分享：補充葉酸可以吃這6種

2021/10/06 11:21

3種體質更年期反應大！白雁老師「八仙法」 自我調節內分泌、減緩婦科不適

2021/09/06 13:48

都快7歲還在尿床？中醫雷射針灸助孩子不再當尿尿小童

2021/08/19 17:20

藝文活動開放了！《我愛阿嬤妮》公益舞台劇9月起巡演 教你認識失智、延緩失智

2021/08/18 11:39

三級警戒一直延，長期在家小心出現「隔離症候群」！你有中招嗎？

2021/06/24 16:36

防疫在家喝什麼？快補充血清素！營養師教你把「香蕉變奶昔」解憂晚上更好睡

2021/06/08 11:02

小心疫情「壓力鍋」爆炸！你有新冠壓力症候群嗎？醫師4點助調整腳步

2021/06/07 13:59

更年期情緒起伏大 臨床心理師教你「烏龜技巧」3步驟處理情緒

2021/04/28 17:01

1天沒喝咖啡就不舒服？警覺「這種症狀」，咖啡因過多小心心律不整

2021/04/19 11:17