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哈佛研究發現:「做對1事」瞬間年輕3歲!補充1營養素是關鍵
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...一樣。出門穿抗UV外套、撐傘、塗防曬、戴大遮陽帽,雖然這樣防曬黑,也同時阻礙了維生素D的合成,而防曬對預防皮膚老化和皮膚癌確...

切24cm食道!59歲女星暴瘦15公斤 醫揭食道癌警訊 熱飲別超這溫度
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...應所致。另一項常見副作用為放射性皮膚炎,皮膚紅癢、色素沉著像曬黑一般。若腫瘤位於較低段的食道,照射範圍可能涉及胃部,病人在治...

陽光不只溫暖還能「減重」?掌握3要點曬太陽 不曬黑又助眠
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當你減重卡關時,不妨嘗試「曬曬太陽」。適度曬太陽其實可以幫助身體燃燒脂肪、調整代謝、甚至穩定食慾,只要每天花點時間走到戶

節氣白露女性最怕它!醫曝「這2部位」很受傷 大推2茶飲撫秋燥
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...曬量不比夏季低,尤其秋天陽光中穿透力強的UVA,更容易讓肌膚曬黑曬老。他建議,不妨隨身攜帶防曬薄外套,不僅可避免溫差受寒著涼...

防曬必看!防曬係數越大越好?搭「這些方法」也有效
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...、避免皮膚曬傷,皮膚科醫師吳明穎指出,不同波長的紫外線讓皮膚曬黑的機制不同,防曬乳不是只挑數值越大越好,擦的量如果不夠,仍無...

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