
吃水果也能預防骨質疏鬆!營養師盤點水果4大超級營養素 還能促進膠原蛋白生成
2022/06/10 11:35

5種水果讓你胃食道逆流!營養師曝「胃食道逆流地雷食物」 大蒜、洋蔥這樣吃最傷胃
2022/03/10 16:12

天冷血糖好難控?營養師大推5大類天然食物 研究證實能有效調解血糖
2022/02/23 11:57

買年貨小心致癌危機 專家提醒4件事!保存「小技巧」冰箱不會被塞滿
2022/01/22 11:00

癌症剋星!每天吃2顆柑橘防乳癌、大腸癌 6種「柑橘類水果家族」一身都是抗癌法寶
2022/01/13 10:59

「夜尿」頻繁不一定是腎虛 1種水果少吃!6招有效改善夜尿 穩定睡眠
2022/01/11 14:59

柑橘類水果防癌症、脂肪肝、中風,控制血糖!研究曝還有「防新冠肺炎潛力」
2022/01/10 11:39

吃2種水果保養筋膜!會腰痠背痛、筋骨痠痛、落枕…你的筋膜不健康
2021/12/28 15:43

化妝保養品也有塑化劑? 醫師教你挑保養品,秋冬保養皮膚必知
2021/11/05 17:55

失智症專家:4種食物可能讓你失智!防失智吃蘋果、薑黃有用嗎?「吃這種」才活腦
2021/09/20 08:00

秋天到了容易感冒怎麼辦?醫師推薦2方法,自製感冒飲預防兼保健
2021/09/14 16:42

什麼時候需要補充B群?營養師教你9招觀察身體,看懂你缺哪些營養素
2021/09/07 07:00

哪些飲料不能配藥?除了咖啡、茶、牛奶、葡萄柚汁,這3種「食品」也不行
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宅在家天天都保養,敷臉卻成花花臉 醫師教面膜該這樣敷
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吃蔓越莓防泌尿感染卻全身瘀青 服抗凝血藥的人小心不良反應有出血危險
2021/06/09 11:08

「5種水果」減少關節發炎!關節退化常痠痛?醫師公開4類食療
2021/04/14 11:32

100歲竟有「30歲大腦」,揭日本健腦祕訣!醫師1招「手指操」也能活腦
2021/04/13 19:14