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刮痧可以救中暑？專家曝適用輕症有意識者 4種人禁用！
...。刮痧後應注意避免吹風受涼，保持環境舒適。中暑患者需及時補充水分，刮痧後可飲用電解水或綠豆湯等。若刮痧後，症狀加重或出現異常...
這款絲瓜可生吃！蔣勳也驚艷 營養師曝關鍵在「黏液」
...絲瓜可以生吃，主要原因在於黏液沒有傳統絲瓜來得多，又一樣富含水分，甜度高、口感脆甜，所以只要選擇還幼嫩、籽不多的水果絲瓜，外...
更年期熱潮紅、心悸、失眠不是衰老 中醫調理+「這杯茶」迎接第二個春天
...年期女性應避免辛辣刺激食物、咖啡及酒類等刺激性飲品，保持充足水分攝取，穿著棉質透氣衣物。流汗後應立即擦乾，避免吹風導致受寒。...
4種錯誤喝茶方式等於慢性自殺！這茶葉千萬別用紫砂壺沖泡 很傷健康
喝茶是很多人生活的一部分，跟咖啡控一樣，一天不能沒有茶，既是生活態度，還助養生。不過，如果喝得不正確，隨時養生變養病，愈
刮痧原理：多久刮一次最有效？16功效+10禁忌、顏色、順序全教學
...心臟、腎臟等慢性疾病導致身體浮腫，不宜透過刮痧處理，以免加重水分滯留或影響循環代謝。 刮痧禁忌8：前次刮痧還沒有消退同一部位...
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