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2024/07/26 16:00
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「16蹲」這樣做最安全！復健醫呼籲3種人不要輕易嘗試 當心急性裂傷
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2024/06/24 15:20
16蹲、天使蹲別輕易蹲！專家授改良蹲姿練腿臀肌力 強化骨質與關節
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江坤俊挑戰16蹲！呼籲2種人不要嘗試
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瑪丹娜「16連蹲」暗藏危機！醫：膝蓋彎超過這角度超傷 3招減緩膝蓋退化
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