白飯吃不完放冷藏？專家揭最佳保存法 放「這裡」復熱後口感一樣好
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吃糙米飯補充維生素B群！「5+5飲食法則」強化保護力 與新冠病毒共存靠吃對食物
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喝茶、喝雞湯、吃優格抗炎症！「10大確診者飲食建議」 預防長新冠後遺症
2022/06/07 13:04
吃糙米預防糖尿病、動脈硬化、心血管疾病！2道「排毒料理」助瘦身、通便
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這種全麥麵包吃了傷身！營養師2招破解假全穀麵包 這樣吃麵包不發胖
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3種人容易心肌梗塞！營養師曝預防心肌梗塞必吃6大食物 公開「一日護心食譜」
2022/02/09 14:43
每天1匙肉桂粉抗糖尿病、降膽固醇？營養師曝3種食物降膽固醇更有效
2022/01/12 15:07
冬天減肥好困難？營養師大推「低GI飲食法」 5水果控糖又減脂
2021/12/10 09:00
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59歲「不老天王」的菜單大公開 劉德華保持凍齡的祕訣原來如此
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吃蘿蔔、蘋果別削皮 南瓜、檸檬、葡萄連皮帶籽吃抗癌效果更好！營養師揭1招有效控制血糖
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「糖尿病前期」怎麼吃？不是少量多餐！醫師教你逆轉
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