收藏成功
已複製連結
廣告
相關話題: #​蔡明劼
  • 證實含糖也有益!喝咖啡降低癌症和心血管死亡率 每天「這杯數」最有效
    2024/06/11 11:45
  • 「蒟蒻」是健康減重夢幻食材?醫點出蒟蒻有3好處 留意這點不會越吃越胖
    2024/05/06 16:10
  • 「牛奶」的好處多到你想不到!減重時攝取牛奶不僅不怕胖 還能降低發胖風險
    2024/04/08 14:05
  • 減重期間想吃零食怎麼辦?醫師教你從「3策略」選擇 這樣吃解嘴饞又能瘦
    2024/03/05 12:46
  • 旅行吃「飛機餐」怕胖?醫師教你注意「4點」機上餐點也能吃得開心又健康
    2024/01/23 13:19
  • 你適合用超慢跑「燃脂」嗎?醫教你注重1關鍵 拉長運動時間燃燒更多熱量
    2023/12/01 13:23
  • 心臟病有8大危險因子要注意!醫分享護心飲食10要點 養出健康好心臟
    2023/11/01 16:05
  • 創造「熱量赤字」才能瘦得更輕鬆!醫師揭露吃很少卻一直胖2大原因
    2023/10/17 12:09
  • 「這樣走路」就能降50%心臟病風險!專家發現:60歲以上心臟健康祕訣是步數
    2023/10/16 11:30
  • 醫指出:治療脂肪肝有4重點 做好飲食運動 破除不菸不酒還肝指數過高危機
    2023/10/02 11:33
  • 吃素怎麼補充蛋白質?醫教你吃「超級蛋白質食物」飲食均衡還能補鈣
    2023/09/19 12:09
  • 想改善膽固醇「這個」是元凶!醫教你掌握均衡飲食 才能確保身體健康
    2023/09/14 17:31
  • 英國研究揭示:「這運動」降血壓效果最好!醫教你如何養出規律運動好習慣
    2023/08/24 12:24
  • 炎炎夏日就是想吃冰!醫師教你如何安全吃剉冰 這樣吃不怕熱量爆炸
    2023/08/09 11:50
  • 綠拿鐵沒熱量?喝冰水有助減重?吃健康餐盤就不用算熱量?醫1秒破解3迷思
    2023/07/24 14:49
  • 阿斯巴甜恐致癌 致癌物共分哪幾級?醫師教你4招 有效遠離罹癌風險
    2023/07/05 11:06
  • 醫師曝「多走路」有3好處!多做「1動作」還能再降死亡、心血管風險
    2023/06/27 12:36
  • 每天喝1杯豆漿降低乳癌風險3%!專家揭每天最佳攝取量「這樣」就剛剛好
    2023/06/23 11:00
  • 1
  • 2