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她胰島素阻抗靠超簡單1招變正常！醫加碼2訣竅穩血糖、防糖尿病

2024/05/17 14:14

深蹲降血糖和降血壓！深蹲做幾次最好？這樣深蹲不傷膝蓋

2024/05/17 14:06

早餐配「1水果」穩血糖還解憂鬱！營養師教這樣吃早餐營養大升級

2024/05/13 14:19

酸辣湯加1物控糖又減重！改善腸道和肺部健康 2營養素不可少

2024/05/13 11:31

你有防備嗎？女性停經後高血壓風險「翻3倍」 這種運動降血壓效果最好

2024/05/10 15:00

國人最常吃的「早餐組合」其實超傷身！營養師教你3招早餐營養大升級

2024/05/10 12:43

糖尿病可以痊癒嗎？糖化血色素如何變正常？醫師解答了！控血糖祕訣曝

2024/05/09 17:59

睡不好會讓血糖失控！研究發現：睡眠時間越短、糖化血色素越高 5招助眠

2024/05/09 15:47

改善糖尿病新方法！每天站立有效控糖 站、坐、睡黃金數字公開

2024/05/09 11:29

對抗糖尿病飲食怎麼吃？牛肉補鉻助胰島素正常分泌 1煮法好吃又不過老

2024/05/09 11:07

1年甩14公斤逆轉脂肪肝！日本醫研究「蛋白質減肥法」 3原則不挨餓也能瘦

2024/05/08 17:30

地瓜要吃這種顏色 顧心血管、穩血糖、消水腫！最營養吃法曝

2024/05/08 16:40

飯桌上的瘦身武器「綠茶和醋」日醫推薦這樣喝驚人燃脂 不只提味還能瘦

2024/05/08 14:06

早餐吃什麼不容易餓？醫點名早餐吃這些食物最好 有活力、穩血糖、心情好

2024/05/08 11:30

70歲婦早餐吃粥少做1事釀三高、脂肪肝！吃燕麥就比粥好？加1物才健康

2024/05/07 11:10

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2024/05/07 10:40

低血糖吃什麼提升血糖速度最快？糖尿病衛教師指這種糖是首選 10分鐘有感

2024/05/06 17:51

「蒟蒻」是健康減重夢幻食材？醫點出蒟蒻有3好處 留意這點不會越吃越胖

2024/05/06 16:10