...情況不宜 配搭穴道很管用 夏季容易發生熱衰竭和中暑 避免曝曬補水補鹽很重要台北馬偕醫院急診內科主任謝尚霖表示，天熱就可能發生...

...。另外若氣候極端、天氣太熱，則要注意防曬、穿排汗衣，並且沿路補水，受不了就休息，不能硬撐挑戰極限，身體有警訊時就不要勉強。 ...

...層樓。看更多：開工前肌膚拯救大作戰！皮膚乾燥要「補油」還是「補水」？1招秒分辨 維生素E擁有多重保健功效沈孟暵指出，適量攝取...

...拒絕的理由，如最近體檢肝指數上升，醫師叮囑年假要禁酒等。酒後補水或在酒中兌水：台灣特殊的飲酒文化常以不喝或喝太少代表不給面子...

...控制不好，就會越來越高，這時人體會透過小便把糖排掉，但如果沒補水或因為生病無法攝取水分，就會造成脫水，導致血糖越來越高最後陷...

...問題，AED可以由機器判斷要不要電擊，操作簡便。 運動一定要補水 戶外活動盡量找陰涼處至於心肌梗塞，以17歲年紀來說機率相對...

...不含咖啡因及單寧，所以喝了不會影響到睡眠品質。麥茶是夏日優質補水茶飲，日本家庭在夏天常會準備無糖麥茶，大麥經烘烤產生吡嗪（p...

...約20C.C.」為標準，由於水分也會來自於食物，所以要掌握「補水而非灌水」的原則，人體適當的補充水分有其必要，但切勿在短時間...

...高達90％，更富含維生素A、C、K、大量膳食纖維，有助於促進補水和腎臟健康。 小黃瓜也能夠排除體內多餘的尿酸及其他尿毒物質，...

...天運動為什麼會心臟病猝死？心跳大於「這比率」就危險 運動適時補水避免血液濃稠 長跑要補充電解質尤其上健身房前，很多人不會先了...