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想顧腸胃、降血脂就吃「杏仁」！中醫大推2功效 吃錯「杏」當心中毒心悸

2023/03/30 12:47

春天祛濕喝一碗！中醫推木瓜湯搭5食材 健脾潤肺、補中益氣又通便

2023/03/21 12:10

女星爆肥黑歷史照曝光！日吞45顆減肥中藥送急診 醫曝中年發福靠1招「降血脂又減肥」

2023/03/09 14:58

20歲女便祕到肛裂 竟是因油吃太少？中醫推「紅棗堅果米漿」通便又營養

2023/02/24 11:00

咳嗽多痰喝陳皮水？中醫授3食療這樣搭功效更好 止咳化痰、利水祛濕、健脾和胃又通便

2023/02/24 11:00

甩油遠離脂肪肝！中醫推2消脂茶飲護肝、潤腸又通便 加按3穴位更有效

2023/02/18 16:42

大便硬又放臭屁？營養師推早上「喝這物」有效通便！便祕大不出來、大便太黏靠飲食有解

2023/02/14 20:36

情人節送禮這樣挑超貼心！男生助增肌減脂、防攝護腺癌 女生防骨鬆貧血、助通便

2023/02/13 18:40

水果煮過營養流失？「這4種水果」加熱營養功效更加倍 止咳、降血壓膽固醇還助通便

2023/02/10 17:30

過年吃太多消化不良？中醫師推這碗「青木瓜湯」通便去油助消化 1招燉木瓜肉不易爛

2023/02/01 16:01

年末聚餐多！中醫師推「1款雞湯」消滯健脾、補而不燥 加2物清熱防上火

2022/12/29 10:00

接連吃大餐消化不良？中醫師推1湯品潤腸通便清熱 食材簡單、加肉煮也不油膩

2022/12/26 14:30

吃鍋易水腫，10大消水腫食材快收下！利尿通便還能控糖 改善水腫型肥胖

2022/12/23 11:00

菜吃多仍便祕？放臭屁是癌症警訊？中醫揭便祕3體質 茶飲調理助改善

2022/11/17 15:29

秋燥便祕擾人！中醫授2食療助通便、補血生津 這些潤腸食物要多吃

2022/10/25 13:15

別小看黑色食物！不只木耳護心、黑芝麻補鈣潤腸 常見這些黑色食物營養也很高

2022/10/19 18:48

中秋吃太多好怕變胖！吃柚子助減重還能助眠 中醫教柚子皮足浴消脹氣

2022/09/12 12:53

情緒差易「肝鬱」嚴重恐致癌！不同類型肝鬱如何調理？5大茶飲、湯品疏肝健脾

2022/08/22 15:50