相關話題:
#多醣類
#精緻醣類
#醣類食物
#醣類代謝
#多醣類的水溶性纖維
冰花哪裡買? 最便宜價格曝光了!改善掉髮超多好處揭祕
2024/03/11 16:48
減肥不吃澱粉很危險!怕胖不吃飯恐高血脂、血糖不穩 醫:3種澱粉能幫助瘦身
2024/01/26 15:37
糖化血色素狂飆9.3%、飯前血糖130!糖尿病阿伯愛喝花生牛奶,天天1瓶破功!「這樣做」降回6.3%
2023/03/02 10:00
7種糖尿病預防方式!台大醫曝「最有效控糖方式」糖尿病風險降58%、還能逆轉糖尿病
2023/02/01 11:35
「這鍋」嗑下去等於喝1杯全糖珍奶!營養師揭日本鍋物的肥胖陷阱
2023/01/16 18:10
醫師教你超萬用的「減重3大原則」!「吃對」才是減重成功的第1步
2023/01/04 18:33
脂肪無罪,適量攝取是關鍵!營養師曝:脂肪囤在「這裡」最糟糕
2023/01/04 16:47
肚子餓就暴怒!小心可能得了這個病!別讓血糖忽高忽低,改吃這食物逆轉糖尿病
2022/12/29 11:36
「益生菌」、「乳酸菌」傻傻分不清楚?專家教4定義1秒分出差別!
2022/12/21 18:58
膳食纖維竟是醣類!蜂蜜、麥芽糖都是不好的糖?所有醣類大解密
2022/12/09 16:18
遠離「經前症候群」從養肝開始! 遵守「3要3不」 那個來不再焦躁易怒
2022/11/21 15:18
吃飯比吃麵更好控制血糖?糖尿病名醫教你吃「炒泡麵」也能控醣瘦身
2022/09/07 09:30
38歲女罹乳癌二期「最愛吃1食物」醫:罹癌機率增加67%
2022/08/09 12:07
運動後吃東西會變胖?都不吃,小心瘦到肌肉不是脂肪!這時間點吃最理想
2022/08/05 11:31
高血脂引發心血管疾病!降三酸甘油酯怎麼吃?這2招快學起來
2022/07/08 13:29
日本女星2年鏟肉38公斤 少吃醣比低熱量瘦更多、酪梨果核+納豆助攻
2022/06/29 14:48
秀智吃地瓜餐狂瘦13公斤!這個減肥餐超簡單,地瓜加白蘿蔔高纖消水腫瘦好快
2022/04/25 12:49
澱粉這個時候吃反而容易瘦!大餐後必學5招消腫飲食:頭3天最重要
2022/03/02 09:00