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54歲女吃金針菇減肥竟痛風！醫揭菇菇痛風真相 6招降尿酸多喝水最有效
...下建議： 避免高嘌呤食物：如動物內臟、甲殼類海鮮、高湯和濃縮雞精。減少酒精攝取：預防痛風要少喝酒，尤其是啤酒特別容易引發痛風...
二姐江蕙復出個唱倒數3周！肌耐力、肺活量都要練 營養師建議喝這飲品
...酶Q10等，有助提升精神狀態。也可選擇能快速吸收的虱目魚、滴雞精。還有一種日本人在夏天可以作為補充體力、驅除疲勞與中暑症狀，...
吃錯時間比沒吃還慘！保健食品最完整吃法 鈣、鎂、B群別再吃錯
...些保健食品要空腹吃？飯前至少1小時以上；飯後至少小時以上。滴雞精、鱸魚精、蜆精、人蔘飲、莓果飲、代餐飲品、膳食纖維、青汁、菊...
超過七成上班族陷入「隱形飢餓」！專家點名：只吃B群不夠補
...窗 「全甲魚」補齊人體所需關鍵營養面對複雜的營養失衡，市售的雞精、B群等產品雖能短暫提升精神，卻往往治標不治本。想要真正補得...
血糖高喝營養補充品有用嗎？小心喝錯時間喝錯量血糖更高
...是為了省錢少放1匙，還有家屬為求照顧方便，在特殊營養品中加入雞精、參湯等其他補品，蔡一賢呼籲這些行為都萬萬不可，因為營養補充...
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