陳冠霖確診後體力變差，分享吃麻油咳更慘！中醫提醒沒好全之前 這些東西也別碰

八點檔台劇小生陳冠霖一向有婆媽眼緣，堪稱師奶級殺手，他日前確診後，咳嗽還沒完全好就吃薑母鴨，結果咳嗽更嚴重，讓他直呼還沒好全、別吃麻油；中醫師表示，感染性疾病首重趕出病邪，以免「關門留寇」導致慢性發炎，除了麻油之外，急性期時，滴雞精、人篸、鹿茸等補藥也都要避免。

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陳冠霖確診後體力變差 吃麻油咳不停

陳冠霖表示，拍戲最怕體力支撐不了，尤其是一整天都外景，白天外景、晚上也外景、拍完又進棚，這種班表讓人吃不消。他不諱言確診後體力差很多，也分享自己慘痛經驗，呼籲咳嗽快好的時候千萬不要吃麻油！原來他日前因為2、3年沒有吃到薑母鴨，自己跑去吃，結果因為太燥狂咳嗽，而且一直覺得有痰卻咳不出來。

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外感要逼出邪氣 以免轉成慢性發炎

康華中醫診所院長張家蓓表示，病來如山倒、病去如抽絲，很多新冠確診者在痊癒之後，脈象還是摸得出來，甚至可能出現長新冠症狀。中醫治療「外感」的感染性疾病有一定的步驟，第一個就是要先把侵入體內的的「邪氣」趕出來，如果沒有把病邪驅逐出境，就會「由表傳裡」轉成慢性發炎，形成所謂的「關門留寇」，導致發炎更嚴重。所以俗語說虛不受補就是這個道理。

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燥熱食物、補品都不能在疾病沒好全的時候吃

張家蓓強調，補藥、人蔘、鹿茸、麻油、滴雞精、燥熱食物等，都不能在疾病還沒痊癒的時候吃；尤其如果出現「外感傳裡」症狀，也就是有疲憊感、眼睛酸澀、口乾舌燥、食慾不振等更不能進補，想要補身體必須確定去邪之後再吃，建議找中醫對症分型後再進補，比較安全。

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◎ 圖片來源／翻攝自陳冠霖臉書
◎ 諮詢專家／張家蓓中醫師

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