「我不要！」孩子大聲反抗怎麼辦？專家建議4對策 正面促進親子關係
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攝取關鍵營養素，搶救卡卡行動力
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71歲洪金寶罕見露面！昔日最靈活的胖子如今瘦一圈，長年受糖尿病所苦
2023/09/19 15:21
攝取營養成分做好關節保養 草本萃取物讓關節不卡卡
2023/02/24 10:04
挑選魚油不只看濃度，多這成分抗氧效果更佳！
2022/12/01 00:00
改變是威脅嗎？察覺別人忽略的細節 練習改變，擴大「周圍視覺」提升注意力
2022/09/23 16:30
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3種膝關節退化警訊！彥寬老師的中年護膝運動「轉膝法」 靈活關節、改善膝蓋痠痛
2021/11/29 09:00
吃什麼讓大腦靈活？營養師教你吃「大腦糧食」提升專注力 工作效率更好
2021/11/16 16:00
對膝蓋友善的運動！7分鐘低衝擊的關節協調運動 保持身體靈活
2021/11/03 10:27
老年青年注意了！預防行動力退化需現在就開始
2021/08/25 15:00
腿腳無力加速老化！彥寬老師 「轉膝法」預防膝蓋退化 關節有彈性、走路不卡卡
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羽球球后小戴贏印度1姊卻輸陳雨菲，醫師說原因 加碼打羽球10大好處
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久坐讓你腰痠背痛！「龜鶴升降」舒展全身 排出廢物、痠痛不上身
2021/03/23 09:00
抽菸、喝酒、熬夜易傷肝！「鹿戲」強化肝臟排毒 關節靈活有力
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