季節交替時身子不舒服又憂鬱 該怎麼保養才好?中醫教你3大策略
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番茄牛肉炒苦瓜/防心肌梗塞超強搭配!養心首選苦瓜番茄 簡單快速食譜
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1茶飲降溫、促循環!保養心臟、自律神經 微溫喝效果更好
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夏季養生、防中暑必學!3種養心湯排濕除熱 紅色、苦味食物清暑降火
2024/08/01 12:41
中醫教你做「萬用養生解毒水」!綠豆配1物既能排毒還可養心
2024/07/24 10:00
陳月卿夏天必吃5種菜養心!降血壓、降血糖、降膽固醇 去暑熱改善失眠
2024/07/16 08:08
夏天養心有3祕訣!中醫教你靜坐緩疲勞、安心神 室內外溫差要注意
2024/06/25 17:55
中醫教你夏季養心4小技巧!配合4穴位按摩 保養心脈好簡單
2024/06/19 16:50
芒種時節就用「粽子」養生!天氣炎熱應著重2點養生 粽子包2料更營養
2024/06/03 14:13
立夏吃「藍莓」能明目、延老化!醫教你夏季養生重視2點養心又補氣
2024/05/02 13:01
顧好健康根本!營養師曝8大器官養護祕笈 最怕天敵一次揭露
2024/04/11 18:45
中醫師心臟保養方法!2運動清除膽固醇 熱敷2穴改善心臟循環
2024/03/20 16:51
番茄豆豉燒雞/養心要吃紅色食材!豆豉+番茄照顧心臟、補陽氣
2024/03/20 15:14
心臟不好按這穴道會痛?醫曝3警訊恐是心肌梗塞
2024/02/16 14:28
44歲資深媒體人心肌梗塞驟逝!醫曝心梗發作前1個月 意想不到的徵兆
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凜冬將至「這種」患者要小心!心臟出問題有4警訊 平時可用3招保養心臟
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