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白天工作、下班顧小孩，三明治族壓力大！身體總是反覆酸痛！醫師提醒補充維生素B1

2023/11/03 16:00

和風沖繩苦瓜／低GI食材控血糖消血脂！加1瓜清熱解毒、改善口舌燥

2023/11/03 15:20

危險的重訓習慣：閉氣可能引發爆血管危機！手麻跟腦血管病變有關嗎？

2023/11/02 16:00

54歲男子用自體軟骨修復膝關節！術後5周能正常行走 可望再圓籃球夢

2023/11/02 11:31

麻油秋菇羊肉煲／ 天冷如何吃溫補？黑色食物最適合！黑芝麻促循環 羊肉暖胃又護腎

2023/10/23 18:30

五行五色抹茶燴菜／抹茶入菜 超強抗氧化！日式食療補五臟健康

2023/09/20 18:19

糖尿病擺脫手麻、腳麻！4招運動延緩神經退化 預防周邊神經病變

2023/09/20 11:09

芝麻葉酪梨雞片／護肝必吃3大類食材！增加肝臟修復力 解肝毒、抗發炎

2023/09/18 15:26

頭痛、鼻塞恐不只是感冒！小心罹罕見「鼻腔淋巴瘤」 鼻不通、臉麻、耳鳴都是警訊

2023/09/15 15:28

火紅薑黃肉絲／3大抗氧化食材顧心血管！降壞膽固醇、護心又開胃

2023/09/14 13:22

生活處處都藏毒？如何清潔環境無死角，專家教你這樣做

2023/09/12 09:00

吃螯龍蝦堡害過敏？男全身起疹、呼吸困難 醫解析過敏原恐另有因

2023/09/05 11:28

益生菌也能助眠! 補充舒眠益生菌養出好眠體質

2023/08/28 15:00

鮭魚燕麥糙米握飯糰／簡單飯糰幫助放鬆、改善失眠！紮實餡滿保養神經健康

2023/08/25 16:53

陳美鳳67歲愛吃澱粉卻從來沒胖過 原來是靠4絕招！醫推熟齡減重祕訣

2023/08/24 16:50

藿香香梨絲瓜羹／2大消暑食材甘甜補水、健脾補腎！多加1物解暑效果更好

2023/08/22 12:30

魚香黃金炒飯／選好油、用少油也能做出美味炒飯！簡單4訣竅讓炒飯粒粒分明

2023/08/17 11:58

藥膳紅燒虱目魚皮／4中藥材燉汁「全方位」強筋健骨！幫助腰臀軟Q不痠痛

2023/08/11 12:22