低血鈉多吃「鹽」就沒事？醫生急呼：先看體內「水分」才是關鍵
2022/12/20 18:42
夜尿引爆跌倒危機！醫授4種減少夜尿方法 睡前少吃「這些」是關鍵
2022/12/02 12:05
草莓控吃起來！冬季吃草莓保護泌尿道、調免疫力，醫師教4個小祕訣安心吃
2022/11/09 11:26
甜菜根好處多！中醫推4湯飲清熱解毒、利尿止痛 加1招還能外敷治疹
2022/10/28 16:51
水腫不是胖！4類「消水腫」食物清單大公開 「這些」飲料快速排出水分
2022/09/29 16:09
食譜／入秋吃「蒲仔」正當季！蒲瓜輕食補 養生降三高－蒲瓜鮮蝦糙米砂鍋粥
2022/09/13 12:00
食譜／幫血管大掃除！紅麴料理助降膽固醇、調血脂 顧好心血管－紅麴蒜仁苦茶油雞
2022/09/13 09:00
天氣熱吃什麼？營養師教吃4種湯粥幫助消暑！多吃蔬果把體熱隨水分排出
2022/07/28 17:08
食譜／消水腫、顧好血壓又助消化 夏日解暑料理脆筍拌炒牛肉絲
2022/07/28 09:00
週六就是大暑，吃「這些藥」恐提高中暑機會！醫授3招緊急處置降低熱傷害程度
2022/07/20 18:25
豆芽菜營養多！黃、綠、黑豆芽哪種好？吃這色助護肝、防高血壓 夏天消暑選它清熱降火
2022/07/08 17:51
高血壓／有高血壓一定要吃藥嗎？有哪些治療方法？新療法減輕藥量
2022/07/07 15:17
血壓高吃黃西瓜還是紅西瓜好？西瓜茄紅素比番茄高 富含鉀可降血壓防中風
2022/06/28 14:59
食譜／雙冬蛤蜊冬瓜湯－清肺止咳化痰又利尿 助緩解咳嗽、遠離肺病
2022/06/08 12:20
秀智吃地瓜餐狂瘦13公斤！這個減肥餐超簡單，地瓜加白蘿蔔高纖消水腫瘦好快
2022/04/25 12:49
木瓜、冬瓜、黑豆…8種食物消水腫同時護腎！為什麼利尿食物對腎臟有益？
2022/04/07 08:00
喝綠茶好處多！營養師曝茶葉4大作用 可抗氧化、防癌、降血糖、降血脂
2022/04/01 11:28
吃枇杷護眼、降血壓、消除疲勞！營養師教4招挑選枇杷最好吃
2022/03/31 11:10
