心臟病有8大危險因子要注意!醫分享護心飲食10要點 養出健康好心臟
2023/11/01 16:05
克服復胖比減肥還要難!醫生:一旦體重下降 生理都會傾向於復胖,3招能預防!
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肥胖會讓腦部3區域縮小 增加失智症風險!醫:比正常人高1/3 預防失智靠1招
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貓咪是毛蓬還是真胖?獸醫教你3標準判斷 這樣「摸」也能發現體重問題
2023/10/23 14:54
內臟脂肪是「代謝殺手」!醫師教2招快速測出脂肪種類 胖也能很健康
2023/10/20 14:16
熱野菜瘦肉酪梨沙拉/高蛋白低碳水減脂!原始人飲食法遠離慢性病 上班族也能輕鬆搭
2023/10/19 17:24
老年人做什麼運動最好?醫授「預防肥胖、骨鬆、肌少症運動方法」 每次5分鐘增肌減脂
2023/10/19 15:46
子宮肌瘤/哪些人容易長子宮肌瘤?避免雌激素過高 睡好覺、護肝也能減少肌瘤發生
2023/10/19 13:31
林青霞將迎來69歲!凍齡美貌不減當年 公開半年狂瘦12公斤菜單
2023/10/18 16:05
少吃反而容易胖!醫師曾胖到88公斤,靠3招甩30公斤、養成易瘦體質
2023/10/18 10:00
破除減重3迷思!醫師教你這樣量體重、顧飲食 遇到體重停滯期也別怕
2023/10/13 12:27
葉蒨文62歲了身材都沒變!熟齡減肥只憑1招 靠做4件事防肌少症
2023/10/05 15:54
吃飯多嚼幾下好處多!能預防肥胖還能抑制口腔細菌 4方法自然增加咀嚼次數
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更年期一定胖?營養師教戰「6燃脂飲食大法」 減脂還能守住肌肉流失
2023/09/23 09:00
71歲洪金寶罕見露面!昔日最靈活的胖子如今瘦一圈,長年受糖尿病所苦
2023/09/19 15:21
更年期肥胖怎麼辦?營養師授3招 吃「魚和優格」有助更年期減重!
2023/09/19 12:43
8大超級水果降血糖、防心臟病、助抗癌!「它」連10年奪冠 營養高又低卡
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瘦身太相信意志力,反而會復胖!熱門減肥藥研究公布「真正導致肥胖的兇手」
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