賴清德、蘇貞昌都中獎!醫列「椎間盤突出」4危險因子 嚴重恐椎間盤碎裂
2023/03/23 18:18
糖尿病傷腎!中醫傳授「改良版八段錦」刺激2穴顧腰腎 老人也能安心做
2023/03/23 14:42
4種NG坐姿超傷脊椎,越舒服的姿勢越危險!掌握3個「90度原則」、1個小工具解除腰痛
2023/03/02 21:00
彎腰拔插頭竟背痛?生活常見「傷腰NG姿勢」大公開 1招保護腰部不受傷
2023/02/24 12:04
閃到腰、脊椎炎還是椎間盤突出?下背痛3動作自我檢測 「強背護脊操」舒緩疼痛
2023/02/24 10:58
本土劇林志玲手麻驚覺脊椎快速惡化!醫:痠痛能等,麻、無力太晚治恐損神經、肌肉萎縮
2023/02/21 12:15
背痛總是在半夜發生?這幾種背痛情況快就醫 骨髓炎、神經壓迫不能拖
2023/02/15 13:34
坐姿不良傷腰椎!醫師警告別再「盤腿坐」 小心水桶腰、椎間盤突出
2023/02/06 15:48
蘇貞昌閃到腰動手術!疑「1疾病」造成 老年人退化、腰肌無力最好發
2023/02/01 15:03
洗碗總是腰痠?這樣「抱膝」每天做不腰痠 流理台高度別太低 教你算出最合適高度
2023/01/30 15:36
不良坐姿讓你歪腰又減壽!脊椎達人示範「這樣坐」揮別腰痠背痛 挑菜別再坐板凳!
2023/01/30 12:00
過年打麻將、大掃除、玩手機別太嗨!醫籲當心罹患「春節疼痛症候群」
2023/01/19 12:33
天冷強腰腎!中醫推這款湯全家都能喝 栗子多1動作更易熟、蓮子這樣煮才綿密
2023/01/18 17:33
起床腰痠、脖子痛!海草舞+雙人運動 拉開椎間盤、舒緩韌帶和肌群
2023/01/18 16:52
過年別只吃開心果了!營養師激推低卡點心準備清單 「這款」去一味健康大升級
2023/01/17 12:23
過年好累,快試懶人瘦身「毛巾減肥法」!每天躺5分鐘、腰瘦2寸
2023/01/16 10:35
營養師揭「4肥肚」形成關鍵!腰腹部太胖 恐增加罹患心血管疾病機率
2023/01/13 13:23
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2023/01/13 09:15