勤做深蹲？醫師公開4種多數人「最常犯的錯誤姿勢」讓腰椎很受傷
2023/08/09 12:10
56歲王中平有糖尿病家族史！這樣做大啖美食 還能維持標準腰圍
2023/08/07 17:44
台北市長蔣萬安「閃腰」內幕曝光！醫曝3族群急性下背痛發生情境 揭主要原因
2023/08/07 14:27
台語女歌手內臟脂肪近30被警告「不減恐臥床」大減30公斤！醫曝「偽瘦型」最危險
2023/08/07 11:48
閃到腰恐是「椎間盤突出」警訊！４原因要注意 壓力大也中 鍛鍊核心救腰力
2023/08/03 17:10
腰痛到直不起來怎麼辦？中醫教你分辨腰痛4類型 2招幫你急救緩痛
2023/07/29 11:00
皮膚像螞蟻爬竟是褲子穿太緊！避免7風險 找回舒適「下半身」皮帶放鬆一點！
2023/07/27 14:26
起床無力、爬樓梯費力？快練2招改善腰痠背痛、防止跌倒
2023/07/21 12:30
腰部內臟脂肪很難瘦？專家4祕訣加快甩內臟脂肪！瘦腰能防心臟病
2023/07/19 13:00
錯誤坐姿讓脊椎增壓2.7倍！專家教「1動作」幫你舒展筋膜 減輕腰背傷害
2023/07/14 10:00
腰酸背痛超煩惱！中醫助你緩解下背痛 西中醫治療大不同 4運動有助改善
2023/06/28 16:37
穿護腰會導致核心肌群萎縮？醫教「4動作」加強核心 練出天然護腰
2023/06/27 15:39
腰痛、頻尿恐是腎結石上身！醫：結石有4警訊 補鈣1習慣增結石風險
2023/06/24 06:00
半夜總是下背痛？4種情況快就醫 小心神經受影響 還可能是癌症警訊
2023/06/16 16:10
排隊總是排到一身痠痛？物理治療師3招立即有效神舒緩腰痠！3NG姿勢超多人犯
2023/06/14 18:00
年紀大了動一下就喘？2招強心肺運動能瘦身、護眼 敲這裡調理心胸胃疾病
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泌尿道感染／泌尿道警報：頻尿、血尿小心！腰痛合併寒顫、發燒 腎臟危險了
2023/06/13 15:00
艾草不只驅蚊！6大功效助消化、防心血管疾病 2簡單食療補氣養血、顧腰膝
2023/06/05 17:22
