單腳站無法超過「這時間」死亡風險增兩倍?專家建議3運動強肌力、平衡感
2022/06/23 17:50
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2022/06/23 11:25
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2022/06/23 09:00
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2022/06/22 15:04
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少看電視1小時可預防冠心症!追劇起來動一動 散步有助血管保持彈性
2022/06/20 13:12
長期不運動,招來惡體質與肌少症!運動別犯3錯誤 小心和吃錯藥一樣危險
2022/06/20 10:35
睡前別再數羊、默數!醫曝睡前別做5件事 睡前運動能助眠?
2022/06/20 10:00
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2022/06/17 16:06
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2022/06/17 11:56
長新冠腦霧病例增!改善從6日常習慣做起 醫曝這療程有助舒緩
2022/06/17 10:00
舒緩新冠後遺症!中醫師曝3黃金穴位改善氣喘、頭痛等 長新冠小心操清肺排毒
2022/06/16 16:45
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不用器材,有效練肚子!醫師7招練捲腹 強化核心肌群、預防受傷
2022/06/14 11:40
1招「簡單運動」有效保護膝關節!為什麼膝蓋關節炎,早上起床最痛?
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2022/06/10 16:23
自以為沒三高?篩檢近1/4有血糖異常!40歲以上可免費健檢 受疫情影響受檢人數少16%
2022/06/10 11:10