她騎車「手麻」險車禍 醫提醒：50歲以上女性罹患機率高
你經常出現手麻需要甩甩手嗎？小心「腕隧道症候群」。一名50歲的余太太近２個月來，經常感到雙手手指及手掌麻木，幾次睡到半夜被手麻痛醒，一次因騎車途中，手麻到竟然無法無力催油門，差點出車禍，讓她趕緊求診，經醫師診斷為「腕隧道症候群」。
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開水龍頭、擰毛巾 都會感到無力
阮綜合醫院骨科醫師鄭名村指出，「腕隧道」是手腕骨頭與上方腕骨橫韌帶所形成的空間，內有手部屈肌肌腱及正中神經通過，若正中神經受到壓迫，就會形成腕隧道症候群。典型症狀為大拇指、食指、中指及無名指橈側麻木或感覺異常，尤其是夜晚睡覺時，麻木刺痛的感覺更為明顯。
鄭名村提到，患者在做某些動作時，例如旋開水龍頭、開寶特瓶瓶蓋、拿鑰匙開門或徒手擰毛巾時，都會感到無力而難以完成；通常可藉由簡單的自我測試，以確認自己是否罹患腕隧道症候群。
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高危險群：逾50歲熟女、長期打鍵盤、肥胖、糖尿病
鄭名村表示，腕隧道症候群好發在女性，超過50歲的女性隨著年紀增長，罹患機率也愈高，另外如懷孕婦女、肥胖者、糖尿病患者、甲狀腺功能低下患者，以及工作需經常反覆使用手腕的人，如長時間敲打鍵盤、使用震動工具、低溫環境使用手的工作者等，都是易發族群。但因腕隧道症候群經常與板機指、手指關節炎、頸椎神經根壓迫等症狀混淆，仍需到醫院求診才能正確診斷。
鄭名村建議患者，先改變使用手腕的習慣，減少會加劇症狀的動作；治療上由職能治療師製作塑膠副木，將手腕固定在正確的位置，避免正中神經的壓迫，同時在治療師指導下適度伸展屈肌，進行肌力訓練。另外，或是使用低能量雷射、治療用超音波，以及電療來改善腫脹疼痛，或者口服非類固醇消炎藥、局部注射類固醇或止痛藥，以改善發炎狀況。
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若上述治療都無效，且症狀持續惡化時，鄭名村提到，這就需要動手術，將橫腕韌帶切開使正中神經壓迫獲得緩解；或是採用「超音波導引神經解套注射」，透過高解析超音波，將增生藥劑準確注射到受損神經周邊，協助受損神經重新修復，以緩解神經壓迫。
◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供
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