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下床踩地腳就痛？足底筋膜炎4大症狀警訊 輕忽恐連膝關節、骨盆都遭殃

2024/04/22 18:37

運動後膝蓋內側超痛？醫揭恐是鵝掌肌腱炎 5招緩解疼痛、修復組織

2024/04/18 14:30

為什麼骨質疏鬆症和肌少症常一起發生？專家解答原因 6招能有效預防

2024/04/03 10:00

換人工關節後就能恢復正常？醫曝術後4大照護關鍵 做對才有效

2024/03/26 18:50

膝關節退化可以運動嗎？4運動最不傷膝蓋 醫警告：這種深蹲超傷膝關節

2024/03/12 12:07

滑雪受傷怎麼辦？如何預防滑雪受傷？緊急處理7步驟避免死亡、失溫

2024/03/11 17:15

睡醒全身痠痛比沒睡累！骨科醫授4好睡祕訣 睡前多做一動作就有效

2024/02/28 08:00

50歲就會得五十肩嗎？3居家動作逆轉肩膀痛 糖尿病、心血管疾病易引發五十肩

2024/02/05 14:41

骨質疏鬆如何逆轉？骨鬆要吃藥治療一輩子嗎？6疾病沒告知醫生會讓骨鬆更嚴重

2024/01/31 15:36

年紀漸長發現「浮腳筋」更凸了？嚴重靜脈曲張會奪命！醫：做1動作能改善外觀

2024/01/23 12:18

別再盤腿坐！骨科醫師示警：4坐姿最傷膝蓋和脊椎 恐椎間盤突出、骨盆歪斜

2024/01/19 15:55

常腰痠腳麻恐是脊椎退化！醫揪出「4種常見姿勢」會害脊椎提早退化、病變

2024/01/17 18:55

糖尿病前期會好嗎？糖尿病前期多久變糖尿病？糖尿病症狀、血糖指南

2024/01/12 10:00

「啪一聲」腳筋斷了！只在1時間運動恐致阿基里斯腱斷裂 這類女性是高危險群

2024/01/10 12:03

天氣濕冷關節特別痛？醫教4招預防冬天關節痛，吃鮭魚＋2食物能維持好骨力

2024/01/02 16:12

靠這治療腫瘤全消失！48歲男罹晚期鼻咽癌5年未復發 脖子腫、鼻涕血絲是警訊

2023/12/21 18:23

壓迫性骨折吃3食物加速康復！壓迫性骨折能運動嗎？4大休養原則助骨骼復原

2023/12/21 11:44

吃白蘿蔔保護心血管！12月適合吃4食材保健骨骼、抗發炎，番茄加1物吃更有效

2023/12/06 12:02