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天冷痰多、流鼻涕怎麼辦?陳月卿喝這杯「溫肺祛寒」 改善老年體虛、頻尿
2024/01/23 16:15
咳嗽好不了怎麼辦?中醫止咳3穴最有效,這些食物加速恢復
2024/01/21 06:30
大寒如何養生?大寒三候吃糯米、喝小酒幫細胞汰舊換新!泡藥澡避免頭痛
2024/01/18 11:51
吃臘八粥擔心血糖飆升?中醫教你煮「燕麥臘八粥」能通便、排毒、降三高
2024/01/16 17:36
冬日進補要注意!補錯恐更傷身 中醫教你依4體質判斷 這樣進補最到位
2024/01/10 13:15
小寒竟比大寒冷!當心「排便」誘發心肌梗塞 中醫曝小寒保暖活血食物
2024/01/04 16:20
天涼手腳就冷吱吱!中醫教你按摩3穴位加熱水泡腳 有效改善氣血循環
2023/12/28 16:51
冬至冰凍寒流最低8度!醫:這4部位保暖才有效 補冬這樣吃才健康
2023/12/21 12:30
冬至身體保養多重要?冬至養生進補食材一次看
2023/12/20 08:00
如何改善手腳冰冷?手腳冰冷吃什麼?要按摩哪裡?中醫師推3招改善循環
2023/12/13 15:49
伊能靜曝「養生抗衰5招」早晚1碗粥補腎養髮 中醫師加碼「這些食材」助逆齡回春
2023/12/09 09:30
冬天養生祕訣這裡!中醫教你「養陽氣」保暖抗寒 這類蔬菜是養生好幫手
2023/11/30 15:11
如何「喝酒」不傷身?中醫傳授養生2喝法!煮羊肉、鮮魚加1物除腥禦寒
2023/11/24 16:20
銀耳配雪梨 秒變冬季養生甜湯!小雪養身不宜過度進補 1茶飲解鬱又紓壓
2023/11/21 12:42
天氣變冷 膝蓋痛怎麼舒緩?中醫曝3穴位緩解關節炎、防抽筋 連腰痛也有效
2023/10/13 13:51
吃蟹不能配柿吃有根據?9類人少碰!中醫授吃蟹「6祕訣」祛除寒氣又暖胃
2023/10/08 07:50
秋分養生就靠「青椒鑲蛋」!中醫提出秋季養生3重點 再配3穴位降腎火
2023/09/22 11:58
防「秋季病」中醫有祕訣!眼乾、口角炎?養目1招救乾眼 吃「增酸」蔬果補肝經
2023/09/19 18:40