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不要讓肝臟陪著毒素過夜！專家教1招睡前排出毒素

2024/04/25 15:39

73歲翁倩玉熱愛版畫 用眼過度也不怕 用「1動作」緩解眼睛痠痛問題

2023/11/20 12:09

白天工作、下班顧小孩，三明治族壓力大！身體總是反覆酸痛！醫師提醒補充維生素B1

2023/11/03 16:00

總是失眠、睡不好恐是「睡眠5力」出問題！醫師教你養成4習慣迎接美夢

2023/10/26 16:25

陳亞蘭半夜被心臟「跳醒」！大S、林依晨、何妤玟都有這病 心臟瓣膜要選哪一種？

2023/08/11 09:00

失眠有可能是腸漏有問題！舒緩壓力，幫助入睡，就靠植萃複方，找回自眠力！

2023/05/26 10:11

醫師教你如何輕鬆動，預防身體提早退化，「OSIM動姿板」垂直律動機 幫助骨骼、肌肉、血管做運動！

2023/03/17 14:03

營養家電用科技萃取食材營養 營養師親授：簡單食材這樣煮營養更加倍 專為疲憊上班族補元氣料理 一鍋輕鬆搞定！

2023/03/12 00:00

什麼時候要拉筋？江P：這3種情況才需要 搞錯可能影響肌肉爆發力

2023/02/02 21:00

太極養肺操2招搞定秋冬病！中醫博士天天這樣擴展肺泡、按摩肺經 加碼1茶飲氣血雙補

2022/10/24 17:27

睡好睡滿醒來還是累？不只睡前用3C！做這些事也會影響睡眠 長期疲憊恐致病

2022/08/23 13:06

老覺得累、睡不飽？這3種常見癌症最容易引起疲勞

2022/06/27 19:00

醫自曝長新冠經歷！確診後3症狀纏身「腦霧常忘詞」 授4招快速揮別後遺症

2022/06/14 20:12

擺脫失眠這樣做：放鬆腦波進入深層睡眠是關鍵，好眠頻率科技讓你更好睡！

2022/04/21 11:20

肩頸僵硬、腰痠背痛一定要試試！9招最簡單「居家伸展」 舒緩全身好放鬆

2021/11/10 10:40

壓力大身心疲憊又失眠？睡前按「助眠3穴位」 一覺好眠、黑眼圈拜拜

2021/07/06 10:00

每天1分鐘頭皮按摩 明目聰耳、緩解頭痛、減少白髮脫髮

2021/04/07 16:06

老了容易累？「上步七星」強化精氣 改善精神不振、充滿朝氣

2021/01/12 09:00