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睡前舒展四肢一覺好眠！這樣做降低肌肉、關節疼痛

2024/03/05 17:02

落枕亂按摩，當心頸動脈剝離！中醫：按腳上穴道止痛消炎更安全

2024/02/07 16:03

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2023/07/21 14:08

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2023/07/14 10:00

苗可麗罹皮蛇 屁股長帶膿水泡！從指甲看出「帶狀疱疹體質」1藥膳防復發

2023/07/10 16:35

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2023/06/21 11:00

每天走8000步不腳軟！復健醫教你正確走路 選好鞋4關鍵 輕鬆搖滾健走

2023/05/05 12:55

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2023/03/20 17:22

久坐會「老倒縮」也會破壞心血管！專家3招實用拉筋 對付駝背、胸悶、呼吸不暢

2023/03/03 18:01

起床腰痠、脖子痛！海草舞＋雙人運動 拉開椎間盤、舒緩韌帶和肌群

2023/01/18 16:52

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2023/01/18 15:40

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2022/06/22 14:30

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2022/06/15 10:30

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2022/02/22 14:45

天冷最怕爆血管，尤其是吃大餐後脖子緊緊的！專家傳授2招活絡血管、按4個排水消腫穴

2021/12/20 09:00

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