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肩膀僵硬怎麼辦？硬頸族自救法！2指壓祕技快學 舒緩頸部壓力 眼睛更明亮

2023/06/14 15:37

營養家電用科技萃取食材營養 營養師親授：簡單食材這樣煮營養更加倍 專為疲憊上班族補元氣料理 一鍋輕鬆搞定！

2023/03/12 00:00

過年吃多動少，小心發胖！3招避免過年肥 「超慢走」不傷膝燃燒體脂肪

2023/01/19 10:38

心臟不好、心房顫動？1招功法養心肺 古代版瑜伽「八段錦」加強心臟保養

2022/12/21 16:48

3C族護眼新招！新科技「舒曼波眼罩」，舒緩疲勞放鬆好入眠

2022/11/24 14:00

羅志祥35歲膝蓋就屢掛病號 這運動能健膝還能減肥！她邊追劇邊超慢跑甩肉26公斤

2022/08/26 09:00

久坐除了變胖也會導致糖尿病！醫曝：糖尿病風險增加20%

2022/07/04 11:00

修復每天疲勞的深度睡眠很重要！關鍵是高支撐力空氣編織床墊

2022/02/22 14:45

眼睛霧茫茫？痠澀？ 當心是乾眼症找上門！

2022/01/04 16:00

坐在椅子上運動！9個「基礎坐姿伸展」放鬆僵硬肌肉，在辦公室也能做

2021/10/18 16:07

睡眠影響免疫力 認識東奧選手村「空氣編織床墊」

2021/10/06 10:00

只花7分鐘，肩頸痠痛馬上鬆！10個伸展姿勢 擊退緊繃痛點

2021/08/09 13:06

3C眼疲勞又痠澀！2絕招預防近視 多按「護眼3穴位」保健視力

2021/07/20 10:00

久坐身體濁氣重！三焦養生法去濁鬱 以免積久成病

2021/07/14 14:59

8種病痛容易肩頸痠痛！天天按3穴位改善肩頸僵硬、痠痛 舒緩落枕也有效

2021/06/22 10:00

脖子緊緊的就是高血壓嗎？高血壓藥得吃一輩子嗎？醫師來解答

2020/05/18 17:18

保護眼睛非DHA不可？專家說原來是這３個原因

2019/04/24 19:12

吃魚眼顧目睭，但要吃對部位！主廚教料理「漁村古法蒸魚目」好護眼

2019/04/23 19:16