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腸胃脹氣好難受!中醫教你改善「飲食習慣」按摩8穴位 能有效舒緩不適
2024/03/14 15:08
網紅不靠吃藥減重40公斤!減重飲食菜單曝光 飲控也能吃日料、火鍋、滷味
2024/03/11 11:46
茄子降血壓又護眼!茄子有毒嗎?營養師:吃「這個量」才會中毒!2招防止變黑茄
2023/08/19 10:00
油豆腐聰明吃法大公開!學會這招油豆腐變身豆皮、豆腐 2道美味豆腐料理上菜了
2023/07/03 11:14
他有運動習慣 血管卻慘比同齡老10歲!醫揪2飲食習慣害器官壞光 1招血管回春
2023/01/11 17:50
剝下炸物麵衣不會去油!營養師揭「吸油率PK排行」想控油這樣選
2022/12/28 15:25
64歲潘越雲滑倒左腕橈骨骨折痛哭!6部位骨質最快流失、易骨折 醫教3招防跌最有效
2022/10/07 14:43
吃冰小心是在吃油!營養師教吃冰後下個正餐這樣配 降低身體負擔又健康
2022/08/05 16:14
智利「鮮油桃」農藥殘留超標!營養師提醒:吃桃子小心「這部位」
2022/03/30 13:00
哪種豆腐最營養?營養師曝「這種豆腐不敢吃」吃對豆製品減重、補鈣又增肌
2021/08/09 10:00
肌膚紅癢.暗沉.乾燥 當心蟲蟲危機找上你
2021/05/25 11:00
茄子含茄鹼有毒?2招「挑好貨」吃出抗氧化力 保護血管壁又抗癌
2020/09/10 12:24
煮茄子要不變色不必過油!用這個小方法也能留住亮紫色且更健康
2020/08/04 13:20
吃多傷身?!罐頭裡到底有沒有防腐劑?食藥署解「罐頭祕辛」
2019/10/01 12:36
連吃3天粽,血糖大飆升!營養師提醒:吃粽子選這款最好
2019/06/05 19:02
一天洗臉要幾次?清水洗臉可以嗎?醫師公開標準洗臉7步驟
2019/03/06 17:38
營養師傳不會胖年菜秘笈,東坡肉也能大口吃
2019/01/24 12:24
淨化腸道!周休二日「酵素輕斷食」 完整菜單看這裡
2018/08/23 14:54