搜尋 雞腿 , 結果共:82筆

喝奶茶要運動多久才能消耗熱量？吃這便當要健走192分鐘！「食物換算運動表」快收

2024/04/16 13:41

便當主菜熱量差很大！這類主菜「熱量翻倍」超越速食套餐 5招吃便當少負擔

2024/03/26 10:30

新手友善煎雞腿排教學！低油煙不油噴、不怕中間沒熟 酥脆多汁根本餐廳級料理

2024/02/21 18:10

解凍肉來不及？專家教冷凍豬肉、魚肉、雞肉最快速解凍法 美味不流失

2024/02/09 06:00

降血脂藥可以不吃？魚油和紅麴哪個好？專家揭效果時間 降膽固醇最強攻略

2023/12/05 13:55

簡單好吃的酪梨常備菜！掌握便當菜祕訣 不再為工作日的便當發愁

2023/11/08 16:28

冬季進補怎麼吃？先看你是「哪種體質」！容易手腳冰冷：當歸、羊肉湯最好

2023/11/07 10:30

中秋烤肉37種食材熱量公開！平價冠軍「70％都是油」 選錯飲料熱量飆3倍

2023/09/27 15:50

她60歲這樣吃體重回到20歲！料理加1食物 促進新陳代謝又燃脂

2023/08/21 15:09

女歌手胖10幾年 狂瘦15公斤減肥食譜曝光！營養師加碼「突破性運動」不卡關

2023/07/28 17:28

郭雪芙喝湯少1味瘦超快！營養師加碼吃「3好物」讓味覺清零 適合夏天瘦身

2023/07/18 11:08

增肌減脂只吃雞胸？「這些食物」能增加肌肉合成！1魚類油脂是膽固醇要少吃

2023/07/07 15:13

郭雪芙自製「消腫排毒水」喝回完美體態！營養師加碼4水果配方 讓減重更持久

2023/07/01 10:00

鬧蛋荒！補蛋白質還能怎麼吃？吃多少才夠？營養師授對照表一看就懂

2023/03/02 19:33

火鍋醬料肥爆？營養師揭「這些沾醬」反可盡量加 吃鍋6攻略閃地雷、吃甜點也不怕胖

2023/02/21 14:31

醫勸：熬夜後別喝咖啡提神，原因在這裡！不如早餐「吃這些」維持好精神

2022/12/12 13:00

最完整星巴克熱量圖鑑！營養師最推「瘦身咖啡」 這杯熱量最高直逼炸雞腿便當

2022/12/09 10:59

44歲徐懷鈺24年身材都沒變「三餐減脂菜單」曝光！營養師曝最佳減重方法 這樣做減重不怕復胖

2022/12/01 10:00