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銀髮族烹調方法大公開！椰子油防失智該如何攝取？提升食慾、避免越吃越鹹小技巧

2024/04/06 08:00

林姿佑父「酮酸中毒」緊急送醫！醫：6症狀是警訊 酮酸中毒治療、預防一次看

2024/03/27 17:46

她愛吃麵包血壓飆破200血管老到80歲！靠4招體重、體脂、膽固醇都降低

2024/03/13 15:23

高血脂能吃餅乾嗎？譚敦慈教「香蕉燕麥餅」燕麥可控血脂 好吃又健康

2024/03/01 16:11

想減重不知從何下手？營養師教戰「30天減重計畫」 照著做一周就有感

2024/02/11 00:10

吃零食改善三酸甘油酯！營養師：改吃這款零食 減腰圍、甩代謝症候群

2024/01/26 17:00

大蒜防癌、抗氧化 在家種蒜苗很簡單！餅乾盒就能種 免施肥、免農藥30天可採收

2023/08/24 17:44

七夕的熱量陷阱！營養師提醒巧克力雖能抗氧化提神 吃多當心影響血糖血脂

2023/08/22 14:58

8/30中元普渡！必拜必吃4種「好運果」 發財、平安又吉利

2023/08/17 10:10

喝粥能減少胃食道逆流？醫師解答！改善逆流方法大公開 側睡也有關係

2023/06/08 15:00

5種垃圾食物害大腦變垃圾！反式脂肪、含糖飲料都NG 醫：恐增中風、失智風險

2023/06/06 10:26

早餐吃「這些食物」傷胃氣！4類地雷飲品千萬要避開 中醫曝2急救穴位消脹氣

2023/05/02 17:50

吃「高蛋白餅乾」更低卡、更健康？醫師殘忍公布真相：其實熱量差不多

2023/04/21 14:36

失眠睡不好？補充色胺酸還不夠，搭配「1物」效果加倍 黑芝麻豆漿補足2種好睡營養

2023/03/16 17:15

無麩質飲食助減重？零麩質更健康？營養師破迷思 「這類人」不吃反失4關鍵營養來源

2023/02/14 11:58

《花系列》王淑娟64歲超凍齡不吃7食物！營養師曝「熟齡長壽飲食」 遠離肥胖、癌症、糖尿病

2023/02/07 14:45

過年別只吃開心果了！營養師激推低卡點心準備清單 「這款」去一味健康大升級

2023/01/17 12:23

46歲蕭煌奇狂瘦15公斤！他戒2食物體重回到20年前 營養師最推3種「優質澱粉食物」減重又降三高

2023/01/11 16:57