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冬天怕冷養生妙招！在廁所做深蹲、腳尖站立 怕胖就以「3天為期」當原則
2023/12/11 10:49
芥菜怎麼煮才好吃？長年菜是什麼？含4大營養能抗癌 這樣吃能減少苦味
2023/12/09 10:00
伊能靜曝「養生抗衰5招」早晚1碗粥補腎養髮 中醫師加碼「這些食材」助逆齡回春
2023/12/09 09:30
不只趴睡！嬰兒猝死症冬天高風險 兒醫提醒5大危機：別穿太多
2023/12/08 11:30
做什麼運動護心？吃什麼保養血管及神經？醫師這樣喝水保持血管彈性
2023/12/08 11:09
三溫暖不僅能減重 還能降低失智症、心血管疾病罹患機率！這種蛋白質是關鍵
2023/12/07 17:29
大雪進補前先養陰！中醫推1湯品潤燥止咳、潤腸通便 3藥材是關鍵
2023/12/07 11:24
本周3階段變天！雨彈狂襲北部、這天才轉乾 最冷時間點出爐
2023/12/04 11:20
冬天泡腳暖呼呼！足浴促進血循、紓壓助眠 加中藥材更有效 甩生理期不適、疲勞感
2023/12/02 10:00
天氣冷躺著也能燃脂！醫師公開冬天減脂6大祕訣，瘦身效果比夏天還要好
2023/12/02 10:00
冬天是脫髮高峰期！吃這6種食物助生髮 「它」還能擊退頭皮乾燥、頭皮屑
2023/12/01 17:36
冬季是胃病好發期！中醫教你冬季養胃9守則 愛吃2食物當心更傷胃
2023/12/01 16:09
天冷進補不只薑母鴨！專家推6護體食物增免疫力 多吃這魚護心又健腦
2023/12/01 12:01
吃薑母鴨頭痛、進補反而虛弱？中醫曝進補陷阱！冬天進補吃這鍋最好
2023/11/30 18:10
冬天養生祕訣這裡！中醫教你「養陽氣」保暖抗寒 這類蔬菜是養生好幫手
2023/11/30 15:11
冬天手腳冰冷睡不好？紡織新科技「石墨烯＋蠶絲」促循環，十秒升溫蓄熱讓你蓋健康
2023/11/30 14:17
快檢查家中除濕機！54款機型藏自燃風險「應立即停用」 大牌也上榜
2023/11/29 17:58
天冷最怕心血管疾病！中醫教7藥材煮「藥燉排骨」補血散寒 每天按3穴位促循環
2023/11/29 16:06
